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拖延心理學
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拖延不是懶惰,用心理學揭開拖延背後的原因|《拖延心理學》|文森說書
文森說書
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拖延症心理學:用4個心理學原理,徹底改掉拖延 | 暢銷書《拖延心理學》解讀(聽書,壓力,情緒,抑鬱,效率,心靈,自我提升)
天天讀書會
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《拖延心理學》 戰勝拖延,提高工作效率,研究拖延症的原因和克服方法,幫助提高個人效率。聽者變富 Listeners become wealthy
聽者變富
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越逼自己越戒不掉拖延,4个心理学方法,让你彻底摆脱拖延!【心河摆渡】
心河摆渡
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拖延心理学 深入浅出解读 向与身俱来的行为顽疾宣战 告别拖延带来的恐惧与焦虑 重新掌控人生 你在拖延的时候,心里真正害怕的是什么?家庭如何让一个人养成拖延的习惯?有哪些技巧可以减轻或者战胜拖延症?
心理学好书解读
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【有聲書評】「拖延」其實是種保護機制,你相信嗎?~《拖延心理學》嘉玲和凱宇的對談
啟點文化
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三步驟搞定「拖延症」--化解潛意識中的抗拒與恐懼!
蘇予昕諮商心理師
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【有声书】如果你不晓得自己为什麽会拖延 世上任何的实用方法都帮不了你《拖延心理学》「向与生俱来的行为顽症宣战」完整版(高音质)
听音阅读 TYYD Audiobook Library
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3 psychologists, 4 psychological methods, kill your severe procrastination in minutes!
心河摆渡
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你的拖延并不是懒!习惯性拖延背后的心理学真相。 每个疲惫但仍在挣扎的人,都该看看这个视频。
I'm Xinyan
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為什麼我們總是愛拖延?
思維咖啡
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拖延症怎麼改?認清你的拖延類型,《拖延心理學》教你今天起不再猶豫! (CC中文字幕)
思維漫步
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《拖延心理学》 拖延的心理解析:如何战胜拖延,提升生产力·探討拖延的心理原因、影響和克服方法,幫助讀者提高自我管理和效率·聰明聽書 Smart Audiobooks
聰明聽書
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听书 分享 【 拖延心理学 : 向与生俱来的行为顽症宣战 | Procrastination 】 简·博克 Jane B. Burka / 莱诺拉·袁 Lenora M. Yuen
Jan Matt
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📚書分享 《拖延心理學 》-拖延症的解决方法,為什麼我們總是愛拖延,拖延不是懶惰,用心理學揭開拖延背後的原因
Super愛分享
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[有聲書評]《拖延心理學》凱宇專訪漫遊者文化副總編輯何維民先生
啟點文化
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引起拖延症的4个不同原因及4个相应解决方法 Procrastination 克服完美主义 拖延 心理学
王魄
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《拖延心理學》不再拖延,大幅提高工作效率| 捨棄完美主義,踏出第一步 (中文字幕)|富人思維 說書
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文森說書 X 博客來【5分鐘閱讀計畫】:第六集《拖延心理學》
博客來
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唐鳳:如何改善及戒除拖延症?克服完美主義的拖延習慣【每日唐鳳】
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