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斷碳

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【我的健康每日饮食】| 8年无糖低碳水平时三餐都吃什么？凭什么比20年前看着更年轻漂亮？| 健康饮食，间歇性断食，生酮饮食 | 198 磅减到 125 磅【EN/中文Sub】

Jenny Jia

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【邱醫來了】低碳飲食怎麼吃？新手小白看過來！

愛瘦美網路傳媒

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【碳水循環實測】30天腰圍瘦12cm！飲食計畫+經驗分享|附食譜

lunaVita

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如果你還在吃低碳、生酮飲食，這集節目你一定要看！

張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life

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為什麼只有你的低碳飲食會卡關？低碳減脂地雷你中了哪些！

營養健身葛格Peeta

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身体“断钠，灌水，充碳”是什么样的感受？【备战职业赛】Ep.11

短腿小萝卜_babycarrot

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減肥卡關更要吃澱粉？醫師教戰碳水循環法：越吃越瘦不復胖︱蕭捷健減重醫師【早安健康X健康大頭條】

早安健康

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最生酮的食物有9類,燃燒脂肪、需要營養. 別吃錯了!! 柏格醫生 dr berg

柏格醫生中文健康知識

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【连续断糖30天】我的身体发生了什么变化?!

shuaisoserious

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快速降低體脂率的方法，健美比賽實測，斷碳、脫水、充碳對於水分的影響 | 科學實測 | 迷思破解 | 第81集 | 奇德講健身 | 哈士奇德的健身日常

奇德講健身

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想看到腹肌？低碳飲食還是高蛋白飲食？哪種飲食最適合減脂？

CYFIT兆佑

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極致狀態！健美備賽必看🔥灌水脫碳？降水充碳？Peak Week｜為何身體要上色塗黑？肝醣超補【SBD健美講堂】ep.4 #健美 #Bodybuilding #洛博 #SBD健美講堂 #健美備賽

SBD Taiwan 邱個

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斷碳4天後補充大量碳水化合物之後的身體太讚了吧［比賽倒數2天］

andre fitness 【健身•減肥教練】

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不吃碳水化合物照樣讓你生病、生酮飲食不能長期使用、胰島素分泌不等於胰島素阻抗、碳水化合物就是要佔55% Not eating carbohydrates is what makes you sick.

邱正宏談健康 Grand Health

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老挝建房第17天，暂定从中国采购门窗，采用断桥窗铝和碳晶艺术门，能成为村里最靓的么？

老挝小陈

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任何人都适用的碳循环减脂方法，职业运动员为你揭秘【备战职业赛】Ep.02

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【館長精華】斷食期間可以吃什麼？減肥可以完全斷碳嗎？回答網友問題

館長惡名昭彰

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減肥完全不吃碳水化合物！小心會折壽！健康2.0

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「新」型的飯-》低碳高脂【生酮米飯】🍚減體脂健康白飯

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为什么代餐不是断碳的最优解 | KetoCN

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