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斷食168

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2024 年了你還在 168 斷食嗎？最新研究大公開，執行間歇性斷食前必看！

張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life

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168斷食法好處多 ! 不只能減肥還能改善高血壓養好菌讓腸道更健康【江P醫件事#95】江坤俊醫師

健康2.0

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168斷食做錯2件事小心減肥沒效還會變胖？！【江P醫件事 158】江坤俊醫師

健康2.0

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168斷食讓人狂瘦卻增心血管風險？醫師本人的斷食經歷。168斷食難降膽固醇，如何吃才能健康瘦身，不復胖？（2024.03.26）| 健康1+1 · 直播

健康1+1 · 直播

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168斷食讓身體自行啟動燃脂機制！減重名醫宋晏仁：做對2件事不吃早餐也可以【早安健康】

早安健康

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東張西望 | 營養師教你「168斷食法」點食最有效！

TVB USA Official

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間歇性斷食能減重、抗癌？168間歇性輕斷食是什麼、該怎麼吃？減重醫師來解答！

常常好食Good Food

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168斷食法好處多 ! 不只能減肥還能改善高血壓養好菌讓腸道更健康【健康2.0精選】江醫師

TVBS 優選頻道- T觀點

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餓肚子、吃零食、@#$5&* 做這些事168斷食絕對不會瘦！減重專家宋晏仁醫師點名這幾項斷食誤區你中了幾個？

初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit

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中醫斷食168 半年狂瘦12公斤不復胖！【如果云知道鄭凱云】feat. 褚柏菁中醫師 @tvbshealth20

健康2.0

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168可以去除破損細胞？許志忠教授講解斷食好處 - 鄭丹瑞《健康旦》多倫多大學醫學院分子遺傳學系教授 #許志忠 Part 4 (CC中文字幕)

健康旦 HiEggo

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168間歇性斷食攻略&常見問題｜我只要不吃早餐就算斷食嗎？

營養健身葛格Peeta

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168斷食法怎樣做最有效？想要減重效果好3倍，做到這5件事！！【77老大】

77老大

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間歇性斷食恐增91%心臟病死亡風險？揭秘斷食爭議的真相

四維健康

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一次看懂168斷食懶人包！斷食時間要固定？可以喝檸檬水？想斷食瘦身你吃對了嗎？

健康醫起聊

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中醫斷食168半年狂瘦12公斤不復胖！腹部「排濕操」加速消脂︱褚柏菁中醫師【早安健康X中醫養生】

早安健康

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168斷食會死快D？｜逐字分析「美國心臟協會報告」｜解答伍仔斷食後胃部不息問題｜古生都推祟斷食！｜不是陰謀論｜中文字幕

Stormtrooper白兵

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168斷食不吃早餐反而會變胖！減重名醫教你「168斷食這樣吃才會瘦」

常常好食Good Food

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為什麼要斷食? 執行168達2年的宋晏仁醫師：「啟動細胞自噬修復DNA」最專業斷食大全一次解答斷食起源、功效及注意事項🔥🔥🔥

初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit

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三天長斷食不吃就能瘦？強過 168斷食？醫師營養師大推超有效？！【明欣醫聊事】宋明樺陳欣湄

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