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斷食健康的好處
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168斷食法 好處多 ! 不只能 減肥 還能改善 高血壓 養好菌 讓腸道更健康【江P醫件事#95】江坤俊醫師
健康2.0
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人為什麼要間歇性斷食? 它的九大好處您知道幾個? 您應該選擇哪個方法去實現健康長壽?
四維健康
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清腸排毒減輕身心負擔!輕斷食的4大好處! 健康2.0
健康2.0
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【字幕】嚴浩:間歇性斷食的減肥效果為何突出?四大好處改善身體狀況 《嚴浩健康錦囊》(2022-04-02)
灼見名家 Master Insight
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斷食6.斷食體內變化:抗衰老、自噬、燃燒脂肪、強化免疫力、癒合腸道關節炎等 Dr Eric Berg.
柏格醫生中文 健康知識
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一日吃一餐、不會餓的斷食好處,柏格醫生 Dr Berg
柏格醫生中文 健康知識
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168斷食法 好處多 ! 不只能 減肥 還能改善 高血壓 養好菌 讓腸道更健康 【健康2.0精選】江醫師
TVBS 優選頻道- T觀點
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斷食6大禁忌,破壞斷食的效果!,柏格醫生 Dr Berg
柏格醫生中文 健康知識
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健康好生活 20240404 早餐是最危險的一餐? 吃對「斷食」有效「穩糖」!
年代MUCH台 健康好生活
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168可以去除破損細胞?許志忠教授講解斷食好處 - 鄭丹瑞《健康旦》多倫多大學醫學院分子遺傳學系教授 #許志忠 Part 4 (CC中文字幕)
健康旦 HiEggo
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斷食,對身體巨大效果,柏格醫生 Dr Berg
柏格醫生中文 健康知識
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(中英字幕EngSub) 斷食真的能醫百病?有什麼好處? 缺點是什麼?the pros and cons of intermittent fasting explained
Dr. Rex 醫學幼稚園
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一天一餐231斷食法,帶您了解「一天一餐」有哪些好處、壞處、副作用
艾門 享受健康
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間歇性斷食5大好處,不但能減肥,還能穩定血糖;168斷食法推薦食物 | 健康1+1 · 影片
健康1+1 · 直播
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【斷食後】出現這些問題》斷食太多無好處|潛在的間歇性斷食副作用
Cindy美國認證健康教練
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斷食不止為減肥 營養師分享斷食的3大好處 - 鄭丹瑞《健康旦》註冊營養師 #熊妙華 博士 Part 2 (CC中文字幕)
健康旦 HiEggo
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古天樂減肥 一日一餐健康嗎? 斷食減肥OMAD Diet 對身體有甚麼影響 (English Subtitle)什麼人不適合用231斷食法? | 營養師媽媽Priscilla (粵語中英文字幕)
營養師媽媽Priscilla
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執行斷食法,有點餓是好事?
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比168斷食效果更好?6週減少8.3公斤!蛋白質輕斷食瘦身法 吃澱粉不復胖、
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【四維健康】斷食三天更新免疫系統、減少炎症?楊醫師減重16磅! 168間歇性斷食經驗和成果分享!
四維健康
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