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更年期失眠

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更年期一定要吃賀爾蒙？教你6招正確補充營養素改善失眠肥胖熱潮紅等更年期不適！【挖健康直播】陳欣湄醫師楊月娥

健康2.0

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【EP34】改善更年期症狀，婦科醫師告訴妳如何緩解。

劉教授婦產科

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更年期受失眠困擾，中醫師傳授小撇步？！【@醫師好辣】20200915 part4 EP1015 鄭丞傑彭溫雅

醫師好辣

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鄭淳予：更年期為什麼會加重失眠症狀? 異常夢遊竟是亂吃安眠藥的結果? 為什麼失眠患者以女性居多，當心焦慮陷入惡性循環?!【健康好生活】

年代MUCH台健康好生活

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病患更年期失眠補充這些睡得比年輕時更好！醫師好辣必看精彩片段宋明樺

東森綜合台

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男性更年期症狀：疲累、失眠、情緒不穩、性慾降 20190719 公視晚間新聞

公視新聞網

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更年期三招搞定；盜汗、潮紅、失眠、老化OUT【77老大】

77老大

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告別入睡困難、多夢、易醒全靠這3碗藥膳 | 中醫告別心煩意亂的更年期失眠調理法 | 健康1+1 遇見更好的自己

健康1+1 · 直播

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更年期顽固性失眠，潮热出汗又怕冷，中医分享一方帮你告别安眠药

中医副主任杨哲

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女性更年期不適因荷爾蒙失衡充足睡眠、戒酒最重要社交抒壓助降低腎上腺壓力 - 健康旦早晨 | 26-05-2021 主持：鄭丹瑞嘉賓：李維恩教授

健康旦 HiEggo

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【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠

健康2.0

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擺脫更年期失眠暖男醫師教你神方法？！鍾欣凌黃瑽寧今晚9點東森超視33頻道

媽媽好神

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【名醫觀點】更年期「補充荷爾蒙」會致癌？醫師教你３招保養改善

健康2.0

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芳療加飲食有效改善更年期不適！女性更年期症狀：熱潮紅、泌尿生殖症狀、失眠、心悸、骨質疏鬆症；7建議存骨本、減少骨質流失；2飲食要點，更年期進補才有感。|（2023.03.15）健康1+1 · 直播

健康1+1 · 直播

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更年期失眠的中药治疗更年期失眠吃什么中成药好有来医生

有来医生

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【直播精選】中醫VS西醫治療更年期症狀。更年期乾燥、失眠、多汗等問題，用中藥針灸還是西藥？

四維健康

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失眠可以不用吃安眠藥？ 4招快速入眠法！不要睡前關燈？【江P醫件事 168 】江坤俊醫師

健康2.0

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【名醫觀點】停經前後怎麼辦？婦產科醫師警告：更年期 3個致命傷！骨鬆怎麼防？

健康2.0

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喝這杯緩解更年期不舒服症狀！健康2.0

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更年期潮熱、盜汗、煩躁、失眠...中藥調理、八段錦功法幫妳緩解。［詹景琦中醫師］

詹景琦中醫師

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