Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 肝臟排毒要吃什麼？奶昔和保健品? 去除脂肪肝自然療法,柏格醫生 Dr Berg. and this vIdeo is uploaded by 柏格醫生中文 健康知識 at 2023-10-01T17:59:51-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 肝臟排毒要吃什麼？奶昔和保健品? 去除脂肪肝自然療法,柏格醫生 Dr Berg |
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| Video Discription | 0:00 簡介：肝排毒的最佳方法 0:10 解釋清肝、排毒 1:22 了解肝臟 2:08 脂肪肝的主要原因 2:57 肝排毒的最佳食物 8:05 肝排毒的最佳冰沙和奶昔 9:44 肝排毒的最佳飲料 11:00 肝排毒的最佳保健品 13:05 了解更多肝排毒！ 柏格醫生 dr berg 談：如何自然健康地幫肝排毒。 肝不會保留或儲存毒素——肝會排除毒素。 談論清肝時，我們談的是去除肝的脂肪、發炎和疤痕組織，這些會減弱肝的解毒能力。 肝是唯一可以完全再生的器官，但有一個局限性。 請記住，只透過吃低碳水餐就可以減少肝中50%的脂肪。 不要吃低脂餐，要吃低碳水餐，很重要。 喝酒可導致脂肪肝。非酒精性脂肪肝的主要原因之一是果糖。 肝排毒的最佳食物： 1. 十字花科蔬菜 2. 甜菜 3. 藍莓 4. 內臟 5. 草飼牛肉 6. 蛋 7. 肥的魚（鮭魚和沙丁魚） 8. 海鮮 9. 酸菜 10. 泡菜 11. 克菲爾 (Kefir，發酵牛奶) 12. 醃菜 肝排毒的最佳奶昔和冰沙： 1.一杯藍莓、幾把冷凍羽衣甘藍和一些水混合，打成冰沙 2. 1~2杯全脂克菲爾，與1杯藍莓和水混合，打成奶昔（水可加、可不加，依克菲爾濃度） 肝排毒的最佳飲料： 2匙蘋果醋，一顆檸檬汁（或一整顆檸檬含皮）和 360cc 的水 肝排毒的最佳保健品： 1. 水飛薊 (Milk thistle) 2. 膽鹼 (Choline) 3. 薑黃 (Turmeric) 4. 純膽鹽 (Purified bile salts)（膽囊配方） 5. 益生菌 (Probiotics) 6. 生育三烯酚 (Tocotrienols) 請看柏格醫生其他關於保健健康肝的影片，及清肝保健品，這些保健品是專為您的肝臟設計的。 Check out Dr. Berg’s Liver Cleanse Supplement Here:：🛒 https://drbrg.co/3KnztKf DATA： https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2880779/ 柏格醫生中文 健康知識： 生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM 斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo 柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/ 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹： 56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。 柏格醫生商店： https://www.drberg.com/blog 關於柏格醫生： https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio Send a Message to his team: https://m.me/DrEricBerg 免責聲明： 柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #肝臟排毒 #脂肪肝 #柏格醫生 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 |
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