水中自救

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防溺自救技巧｜站在深不見底水裡的方法 - 踩水
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決定命運の4招-水中自救完整版
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水中自救 漂浮術_落水的第一時間只有你能救你自己_請分享出去
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大叔揭密「旱鸭子溺水」原因！超简单一个动作自救保命
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水中自救終生受用! 前游泳國手教保命招式－民視新聞
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單元4 【救援能力篇】水中自救
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【自救技巧】踩水中的手撥水技巧 - 搖櫓
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水母漂換氣不易「難自救」！游泳教練除迷思：吸飽氣最重要｜溺水｜救生｜保命技
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防溺自救技巧｜生存大招、在水面上睡覺 - 仰漂
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ep.16 〖 玩水人必看 〗游泳抽筋不再怕｜ 五分鐘學水上自救 ｜抽筋自解｜三鐵人必學
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如何水中自救、自製浮具，這個很重要，一定要學起來！請用力的分享出去
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防溺自救技巧｜不費力又保持頭在水面上游泳 - 抬頭蛙
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旱鴨子落水自保三招 水母漂.仰漂可自救－民視新聞
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水中自救課程level2
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水中自救 比會游泳更重要‼️借物漂浮、仰漂
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ep.18【必看自救】仰漂 詳解實作 ｜ 必看的三招學會仰漂 ｜買一送二仰式、仰泳
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水上自救方法學起來! 夏日戲水處處藏危險 溺水意外頻傳 "立泳"可觀四面揮手求援│記者 廖宜德 陳逸潔 王子瑜│【LIVE大現場】20220720│三立新聞台
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