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為什麼睡不著

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【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠

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身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

鄭淳予醫師 x 神經很有事

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失眠可以不用吃安眠藥？ 4招快速入眠法！不要睡前關燈？【江P醫件事 168 】江坤俊醫師

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你也有慢性失眠睡眠障礙困擾嗎？不吃藥也能解決？醫師教你助眠妙招！【挖健康直播】

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你為什麼睡不著覺？原因在這裡！

松明講心理

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長期慢性失眠...關鍵因素是「這原因」...沒治療下場慘!｜十點不一樣20221215 @TVBSNEWS01

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【名醫觀點】失眠睡不著好痛苦！專業醫授3日常方法，不吃安眠藥也能一夜好眠【健康2.0精選】

TVBS 優選頻道- T觀點

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再見，失眠！自然睡眠方法大揭秘！

安大雄

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失眠睡不著？不吃藥也能好好睡！精神科醫師教你「改善失眠」這樣做

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太早醒也是失眠？！小心你可能是潛在失眠族群！怎麼睡才健康？飲食能改善睡眠？【明欣醫聊事】宋明樺陳欣湄

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探討失眠 Insomnia

Health One Medical

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長期慢性失眠...關鍵因素是「這原因」...沒治療下場慘!｜十點不一樣20221215 @TVBSNEWS02

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长期失眠的病因长期失眠是什么原因有来医生

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失眠淺眠睡不好該怎麼辦？- 神經很有事 x 鄭淳予醫師

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失眠淺眠怎麼辦？這幾招讓你一夜好眠！午覺竟然不能睡！ | 值班碎碎念EP16

蒼藍鴿的醫學天地

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【失眠原因】醫生講解：為什麼覺得很累卻總是睡不好？

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我為什麼睡不好？失眠上集

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舊情也眠眠談憂鬱症及失眠／精神科呂宗樺醫師

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【精華版】失眠的四種型態，你是哪一種？｜黃瑽寧（feat. 黃鈞蔚）

黃瑽寧愛+好醫生

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失眠睡不著？小心身體出問題！醫生不私藏6招改善睡眠障礙

風傳媒 The Storm Media

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