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疏通肝氣
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凌晨1到3點醒,口干口苦?這是肝出問題了!中醫教你6個小妙招 緩解肝氣鬱滯,疏通肝氣!
英德中医何医生·官方频道
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養生保健、疏通肝氣 中醫師推薦春天花茶【早安健康】
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肝火旺的,多揉‘地筋’!疏通肝气,中老年人肝好,长寿又健康【人体百科David伟】
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肝气郁结在身体哪里?怎样才准确知道自己肝郁了?手把手教你一个动作彻底解决肝气郁结!看一遍就会!受益终身!
真正的健康养生频道-健康有捷径
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常生悶氣,肝氣鬱結,每天100下“疏肝操”,疏肝養心,心情好【健康管理師李曉】
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【28分鐘 肝膽排毒經絡瑜伽】春季養肝 | 疏通肝膽經 | 肝膽排毒 | 調節肝氣 | 火氣過大 | Liver & Gallbladder Meridian Yoga | Yin Yoga
Siuyong Yoga
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疏肝明目功 5分鐘疏通肝經 護眼 舒緩焦慮!彥寬老師 健康2.0 20210627
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冬季保健疏通肝氣!養目功擊退眼睛疲勞 健康2.0精華
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从舌根凹陷到肝气郁结,可能肝肾在求救!张医生教你如何调理
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3分鐘解痠痛!彥寬老師「上泳顫掌」 疏通肝氣、活絡氣血、提神醒腦
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養肝護肝操,每天10分鐘,疏通肝氣,疏泄肝火,促進局部血液循環
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眼睛乾澀,近視,每天拍心窩三分鐘,疏通肝氣,調理失眠【武醫張鵬養生】
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保護肝臟 要先 疏肝利膽 !2招伸展運動 + 2穴位按摩 讓你遠離 肝病 【 挖健康精華 】
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冬季保健 疏通肝氣 ! 養目功 擊退 眼睛疲勞 健康2.0 精華
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眼乾眼澀的,推大拇指100下,疏通肝氣鬱結,讓眼睛健康輕鬆【武醫張鵬養生】
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肝氣鬱結愛發脾氣? 1分鐘調肝健脾,疏通三條經絡,肝脾好才健康【人體百科David偉】
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每天睡前推大腿100次,疏通肝氣疏泄肝火,改善肝鬱導致的失眠【武醫張鵬養生】
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一個運動,每天5分鐘,疏通肝氣,促進氣血運行,簡單好學
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敲肝胆正确手法,每天10分钟,疏通肝气泄肝火,打通胆经一身轻松
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肝氣條達,身心健康,最重要的是疏肝!揉地筋是疏通肝氣的一個簡單方法【絡穴養生課堂】
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