疏通肝氣

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凌晨1到3點醒，口干口苦？這是肝出問題了！中醫教你6個小妙招 緩解肝氣鬱滯，疏通肝氣！
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養生保健、疏通肝氣 中醫師推薦春天花茶【早安健康】
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肝火旺的，多揉‘地筋’！疏通肝气，中老年人肝好，长寿又健康【人体百科David伟】
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肝气郁结在身体哪里？怎样才准确知道自己肝郁了？手把手教你一个动作彻底解决肝气郁结！看一遍就会！受益终身！
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常生悶氣，肝氣鬱結，每天100下“疏肝操”，疏肝養心，心情好【健康管理師李曉】
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【28分鐘 肝膽排毒經絡瑜伽】春季養肝 | 疏通肝膽經 | 肝膽排毒 | 調節肝氣 | 火氣過大 | Liver & Gallbladder Meridian Yoga | Yin Yoga
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疏肝明目功 5分鐘疏通肝經 護眼 舒緩焦慮！彥寬老師 健康2.0 20210627
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冬季保健疏通肝氣！養目功擊退眼睛疲勞 健康2.0精華
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从舌根凹陷到肝气郁结，可能肝肾在求救！张医生教你如何调理
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3分鐘解痠痛！彥寬老師「上泳顫掌」 疏通肝氣、活絡氣血、提神醒腦
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養肝護肝操，每天10分鐘，疏通肝氣，疏泄肝火，促進局部血液循環
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眼睛乾澀，近視，每天拍心窩三分鐘，疏通肝氣，調理失眠【武醫張鵬養生】
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保護肝臟 要先 疏肝利膽 ！2招伸展運動 + 2穴位按摩 讓你遠離 肝病 【 挖健康精華 】
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冬季保健 疏通肝氣 ！ 養目功 擊退 眼睛疲勞 健康2.0 精華
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眼乾眼澀的，推大拇指100下，疏通肝氣鬱結，讓眼睛健康輕鬆【武醫張鵬養生】
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肝氣鬱結愛發脾氣？ 1分鐘調肝健脾，疏通三條經絡，肝脾好才健康【人體百科David偉】
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每天睡前推大腿100次，疏通肝氣疏泄肝火，改善肝鬱導致的失眠【武醫張鵬養生】
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一個運動，每天5分鐘，疏通肝氣，促進氣血運行，簡單好學
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敲肝胆正确手法，每天10分钟，疏通肝气泄肝火，打通胆经一身轻松
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肝氣條達，身心健康，最重要的是疏肝！揉地筋是疏通肝氣的一個簡單方法【絡穴養生課堂】
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