精神放松

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【挖健康】學會2動作改善自律神經失調快速放鬆！
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你真的会放松吗？缓解焦虑的四大方法！
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Relaxing Sleep Music - Stress Relief, Relaxing Music, Deep Sleeping Music, Meditation Music
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壓力、緊張感瞬間消除!! 輕音樂[2小時]第二輯 美麗的音樂樂章 陪伴您進入睡眠狀態
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音乐重整神经紊乱〜整理自主神经系统受心理压力干扰〜【失眠、头晕、烦躁耳鸣、焦虑、恐惧】
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冥想音樂：３小時身體療癒、阿爾法波，發炎降低、心臟血液、全身療癒、改善健康狀況｜亞蒂絲冥想音樂#中間後無音樂#睡眠#冥想放鬆
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Soothing music for nerves, healing music for the heart and blood vessels 🌳🌲 Relaxing Piano Music
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非常好听👍👍宮崎駿 水晶音樂 放鬆身心 輕音樂, 每天調心洗滌心性♬❤♫ 正能量,早晨音樂無廣告, Relaxing Piano Music, relax music
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神奇的入眠音波 | 深層睡眠 睡眠音樂 [150分鐘] 第三輯 α波 alpha波 對抗失眠 鬆弛肌肉 放下壓力
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【无广告】很动听 | 放松音乐 | 解压音乐 | 疗愈音乐 | 钢琴音乐 | Piano | Relaxing | Stress relief music
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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！
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冥想音樂：3HR避世小屋、深度放鬆自律神經多巴胺、睡眠、焦慮失眠、身心放鬆、SPA、心靈療癒｜亞蒂絲獨家冥想音樂（中間無廣告）
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脳の疲れをとり最高級の休息へ 自律神経を整える音楽　α波リラックス効果抜群 【超特殊音源】ストレス軽減 ヒーリング 睡眠 集中力アップ アンチエイジング 瞑想 休息に ★32
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壓力 好大？ 呼吸 肌肉放鬆 好簡單！ 精神科醫師 紓壓小撇步【挖健康精華】
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[60 minutes] Meditation Music ★︎ Quickly Open The Chakras, Purify & Release Negative Emotions
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引導冥想 | 20分鐘緩解焦慮減壓正念回歸平靜 Chinese Guided Meditation to Reduce Stress and Anxiety
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