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糙米熱量
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天哪,原来100大卡热量的糙米饭,居然只能吃这么多。
JJ Doudizhu Lovers
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糙米VS. 白米熱量差不多 糙米營養價值贏在這...|十點不一樣20230307@TVBSNEWS01
TVBS NEWS
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日博士:這樣吃糙米對身體有害?| 健康1+1 · 直播
健康1+1 · 直播
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2023飲食知識 | 白米VS糙米 | 糙米飯真的更有營養更健康,甚至還能代替白米飯嗎? #白米 #糙米 #健康糙米
宙哥探索
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【1mintips】健康從吃飯開始。一次搞清楚各種雜糧飯比例!
楊桃美食網
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用粗糧代替白米飯健康又減肥
邱正宏 談醫美 Grand Beauty
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It is the king of rice Chinese medicine, which can nourish How should diabetics eat white rice?
胡乃文開講 - 名醫談養生
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糙米VS. 白米熱量差不多 糙米營養價值贏在這...|十點不一樣20230307@TVBSNEWS02
TVBS選新聞
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6種糖尿病最健康的米推薦 (低gi米)
喵一下健康
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好吃不長肉的,低熱量的糙米飯糰。營養簡單易做。孩子們喜歡也喜歡吃,喜歡的可以試試哦! #學做菜 #美食 #生活
佩佩姐
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太意外!糙米飯血糖升太高!【血糖實驗】糙米飯血糖升多少?#和白飯 義大利麵 綠豆冬粉 血糖波動比較# 如何吃糙米飯減少血糖波動#義大利麵#綠豆冬粉_淳手藝
淳手藝 Artistry
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獨居女傳授一週備餐3原則 十日三餐過程全紀錄超療癒|@setn @annie72127
三立新聞網SETN
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跟著我吃米飯,已有數千糖尿病患緩解︱洪建德醫師【早安健康 X 名醫的餐桌】
早安健康
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糙米的膳食纖維是白米8倍!降膽固醇、預防高血壓...但4種人最好少吃
新闻24小时
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【60秒谈谈最Trending】白米饭vs糙米饭的热量原因差不多!?
谈谈网 TV
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3分钟掌握食物热量计算技能
Wu
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減肥吃糙米 🍚越吃越肥 腸胃不適 😖弄巧反拙😱-Mony 美國認證教練
Mony -美國認證營養教練
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俄罗斯糙米饼三种方法试吃,省热量套餐,金枪鱼拌饭!说好的喜宴没吃成!
Abundant food and drink daily
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連癌症四期喝了都大有效果的「豆穀核桃奶」健康2.0
健康2.0
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冷凍常備EP.08|糙米飯常備| 快速分享三個變化料理
菜單研究所
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