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緩解情緒

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你真的会放松吗？缓解焦虑的四大方法！

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深陷焦慮憂郁的情緒怎麽辦？如何看待負面情緒？

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壓力、緊張感瞬間消除!! 輕音樂[2小時]第二輯美麗的音樂樂章陪伴您進入睡眠狀態

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【100%無廣告】- 轻松的钢琴音乐,流行鋼琴曲,美丽轻松的音乐•舒缓轻松的和平钢琴,多巴胺音樂,多巴胺分泌音樂

放鬆音樂 - Relaxing Music Sleep

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Soothing music for nerves, healing music for the heart and blood vessels 🌳🌲 Relaxing Piano Music

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「能量音樂中心」全身炎症癒合- 炎症性疼痛緩解 | 清理負面情緒．吸引幸運降臨｜冥想音樂｜睡眠音樂

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Alpha波+舒緩音樂音樂治療調整自主神經系統幫助舒緩抑鬱症和恐慌症治療失眠

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【情绪疗愈瑜伽】改善低沉情绪缓解焦虑抑郁失眠 Yoga for Mental Health | Yue Yoga

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【30分钟抗焦虑冥想】放下恐惧与担忧摆脱焦虑情绪释放繁重心灵 | Yue Yoga

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【今周刊】別逃避負面情緒蔡康永：你應該擁抱它

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〖音乐疗法〗改善抑郁/焦虑/自主神经失调：头晕/耳鸣/恐惧/烦躁

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情緒暴走不是你的錯｜心理師也在用的15個口訣和秘訣

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雲空間

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如何緩解情緒壓力，記得！這一生擁有的都是借來的，因為我們真正擁有的只有當下。活在當下，洛桑加參醫師

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心情壓力居然比高血壓更危險！！壓力自救法，必學！！【77老大】

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