Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 美国心脏病学会年会：中午小憩一会儿可降压，效果与药物类似. and this vIdeo is uploaded by Lari Channel at 2019-03-12T14:01:43-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 美国心脏病学会年会：中午小憩一会儿可降压，效果与药物类似 |
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| Upload Date | This Video Uploaded At 12-03-2019 21:01:43 |
| Video Discription | 美国心脏病学会年会：中午小憩一会儿可降压，效果与药物类似 原标题：美国心脏病学会年会：中午小憩一会儿可降压，效果与药物类似 文 / 干玎竹 编 / 袁月 【搜狐健康】白天小睡和吃药一样有助于降血压。据英国《每日邮报》网站近日报道，研究人员发现，每天午睡一个小时可以让血压平均下降5毫米/汞柱，降压效果与口服低剂量降压药或严格限盐类似。专家表示，这种效果可以大大降低心脏病发作的风险。该科研成果将于本月下旬在新奥尔良市召开的美国心脏病学会年会上发布。 希腊阿斯克莱皮安综合医院 (Asklepieion General Hospital )的医生随访了212名平均收缩压控制在130毫米/汞柱的高血压患者，这一水平是高血压的临界值。 该实验纳入了血压控制较好的高血压人群作为研究对象，两组志愿者接受的降压药种类、剂量相同，血压一直控制平稳，生活习惯良好。两试验组志愿者之间的唯一差别就是午睡或者不午睡。所以，研究者确信两组间血压读数的显著差异是午睡与否造成的。 研究员马诺里斯·卡利斯特拉斯（Manolis Kallistratos）博士说:“午睡能降低血压水平，降压幅度与其他生活方式改变的降压幅度相同。例如，减少食盐和酒精摄入也可以使血压降低3毫米/汞柱—5毫米/汞柱。而低剂量降压药通常可以将血压水平降低5毫米/汞柱—7毫米/汞柱。” 卡利斯特拉斯博士表示，本研究的发现很重要，因为只要血压下降2毫米/汞柱，就可以将心脏病等心血管事件发生的风险降低10 ... |
| Category | Gaming |
| Tags | 血压 | 年会 | 研究 | 控制 | 效果 | 卡利斯特拉斯 | 水平 | 低剂量 | 药物 | 风险 |
