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肉眼扒煎法

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SY Kitchen Lab | 2分鐘煎出漂亮肉眼牛扒 | 最緊要大火？

Systorehk 南青食品

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睇片學煮餸 | 蒜香肉眼扒

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煎牛排的那些事小高姐6分钟内全部讲清楚

小高姐的 Magic Ingredients

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Ricky教室牛扒焦香肉嫩靠呢招鍋要熱到有聲要靜置先唔會乾爭爭The Trick to Make Aromatic And Tender Steak

Ricky講煮講食

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香煎肉眼牛扒，鎖住肉汁的做法，調味時間控制！

澳门廚房佬

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肥媽李鼎｜肥媽話比你聽「爆汁全熟牛扒」如何鎖住肉汁！｜肥媽｜李鼎｜游嘉欣｜美食｜烹飪｜煮食節目｜TVB綜藝

TVB USA Official

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【香煎美國西冷牛扒🥩 - 星級大廚Joey】 KOL Friday| Towngas Cooking 煤氣教煑

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阿Dee教室 | 牛扒熟度與做法 | 牛扒生與熟的迷思 | 分享廚師小秘訣

Meat Dee

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3分鐘煎出好味的肉眼扒！

小明試煮廚房

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煎牛扒保持肉汁方法/如何增加牛肉味/外香内嫩/血水不会外流/在家也可成為大廚/煎牛扒由醃制,煎,休息,再回煎方法教大家/全網絕密大公開

香港祖哥 Chef Joe HK

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煎牛扒做法｜最簡單的煎牛扒方法卻又很好吃如何在家簡易煎出外香內嫩牛扒最基本的煎牛扒技巧｜只用鹽和黑椒調味吃的是牛扒原汁原味情人節自己煮有誠意又省錢《醉男-西式料理食譜》

Simon T Kitchen

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How to Cook a Perfect Steak @ettodaytravel

ETtoday旅遊雲

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Costco肋眼牛排省时又好吃的做法，上火两分钟就能搞定！用料极其简单 | 骰子牛排 Simple and Delicious Costco Ribeye Steak Recipe

尚食厨房 ShangshiKitchen

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〈職人吹水〉煎牛扒 /四個竅門/ 人人做大廚 /蒜片牛油汁/牛扒如何解凍/ 煎牛扒如何封鎖肉汁/ 蒜片牛油汁秘技分享/簡單易做人人做大廚 Fried Rib Eye Steak

〈職人吹水〉@SingSingKitchen

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如何煎牛扒? 在家煎出極好味的西冷牛扒😀煎牛扒技巧原來這麼簡單❗

佐治GCFamily

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[食材包教學] 澳洲M7和牛肉眼扒(8oz)

PanMen Kitchen

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廚藝急救 | 西餐廚拆解煎牛扒疑惑如何屋企煎出完美牛扒＋準確成數 | 聖誕節情人節節日慶祝必學 #餓底TV #香港美食 #煎牛扒 #煎牛排 #技巧

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煎牛扒/廣東話/中字/在家煎3cm厚牛扒竅/你極可能漏了一件事/steak recipe/簡單家做/新手入門/

趁熱 Kerry 's kitchen

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看完这个视频，相信你煎牛排再不翻车！How to cook a perfect steak丨曼食慢语

曼食慢语 Amanda Tastes

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〈拉姆齊上菜〉如何煎出完美牛排 │ How to Cook a Perfect Steak │ Gordon Ramsay

Ting's Bistro克里斯丁

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