肌力及體能訓練

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課表怎麼排？肌力及體能訓練規劃，專項轉換訓練？怪獸 Q&A Part. 2【SBD怪獸講堂 S1: E9】
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EP13 肌力及體能教練的自我養成
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肌力訓練是什麼？為何需要提升最大肌力？💪【SBD怪獸講堂 S1: E4】
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EP7 肌力及體能訓練，要多久才能學完？
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中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
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EP21 肌力及體能訓練和專項運動的差異
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前蹲舉 #肌力與體能訓練 
怪獸訓練—銘彥教練
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【人物訪談紀實】何立安博士 《怪獸訓練肌力及體能訓練手冊》線上短講｜堡壘文化
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螺旋肌力及體能訓練專家 - 認證培訓課程 (第一期回顧)
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EP33 新書介紹：怪獸訓練肌力及體能訓練手冊
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SBD怪獸講堂 第一季｜經典回顧馬拉松 🔥 #SBD怪獸講堂 #第一季 #何立安 #邱個 #怪獸訓練 #怪獸肌力及體能訓練中心 #SBDtaiwan #沛力好物
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【肌力體能訓練】課程影片
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Strength and Conditioning in Dance | 肌力及體能訓練
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◎體能訓練VS科學化肌力及體能訓練。為什麼有這麼多「無效訓練」、「訓練傷害」？肌力及體能教練跟運動教練有什麼差別？Ｓ＆Ｃ讀《調控力量》預計達成的目標（如何運用在課程設計）。
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中老年人肌力訓練迷思破解！🔥【SBD怪獸講堂 S1: E1】
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