Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 【肝病知識百科】肝病飲食3-1：會傷肝的6個飲食習慣. and this vIdeo is uploaded by 好心肝·好健康 at 2017-06-23T00:26:53-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 【肝病知識百科】肝病飲食3-1：會傷肝的6個飲食習慣 |
| Video Uploader | Video From 好心肝·好健康 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 23-06-2017 07:26:53 |
| Video Discription | 所謂「正確的保肝飲食」，並不是吃草藥、偏方來保肝顧肝，因為這種做法潛藏很高的危險性；而是儘量避免攝取經醫學證實可能對肝臟有不良影響的食物，並謹守飲食均衡、新鮮，多吃蔬菜、水果，少吃油膩與辛辣食物，並減少飲酒等飲食原則。 因為飲食均衡，所以我們可以從各類食物中，獲取各種不同營養素的合理攝取比例，有助於促進肝臟的正常代謝，改善肝臟營養，調節免疫功能，並解除某些症狀。而蔬菜、水果不可少，則是因為蔬果中含有豐富的抗氧化成份，可以保護肝臟，減少損傷。 全文連結：http://pics.ee/oofx |
| Category | Nonprofits & Activism |
| Tags | 肝病知識百科 | 好心肝 | 肝基會 | 保肝 |
