Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 便秘,最缺1種營養素,使腸胃不蠕動！柏格醫生 Dr Berg. and this vIdeo is uploaded by 柏格醫生中文 健康知識 at 2022-09-16T21:41:43-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 便秘,最缺1種營養素,使腸胃不蠕動！柏格醫生 Dr Berg |
| Video Uploader | Video From 柏格醫生中文 健康知識 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 17-09-2022 04:41:43 |
| Video Discription | 0:00 便秘最缺1種營養素 0:13 了解腸道和便秘 2:43 食物在胃腸消化的過程 7:48 如何獲得維生素 B1 7:58 了解更多維生素 B1！ 柏格醫生dr berg談：便秘背後，最缺一種營養素，缺維生素 B1。 嚴重的維生素 B1 缺乏，稱為腳氣病 (beriberi)。 便秘本質上是腸蠕動的問題，它無法正常運作，而且腸道無法收縮，推動廢物。但如果我們再深入一點，這個問題與自主神經系統有關。 自主神經系統與腸道密切相關。當沒有足夠的維生素 B1（硫胺素）時，自主神經系統會出現很多問題，進而影響腸道。 B1 (硫胺素thiamine) 缺乏，還會使腸道出現其他可能導致便秘的問題，包括： 1. 低胃酸 2. 胃活動減少（胃輕癱） 3. 胰臟分泌的酶減少 4. 膽道收縮障礙（Biliary dyskinesia） 吃高精製碳水和糖，是 B1 缺乏的主要原因之一。 我不反對吃草本瀉藥，只要你也在試著改善根本問題，這意味著吃足夠的 B1。 若要吃B1補充劑，確保吃的是天然B1補充劑，不是化學合成的。 DATA: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6465937/ https://www.hormonesmatter.com/sibo-ibs-constipation-thiamine-deficiency/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31543793/ Videos on Gastroparesis:: ▶️ https://youtu.be/u7HWe3nZJtQ ▶️ https://youtu.be/Fi0PLevPrbk ▶️ https://youtu.be/Iit6A2ItvB0 柏格醫生中文 健康知識： 生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM 斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo 柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/ 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹： 56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。 柏格醫生商店： http://www.drberg.com/blog 聯繫柏格團隊：m.me/DrEricBerg 關於柏格醫生： http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明： 柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #便秘 #柏格醫生 #腸胃消化 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝 #更年期 #血栓 |
| Category | People & Blogs |
| Tags | dr berg | dr eric berg | dr eric berg keto | eric berg | keto | ketogenic | ketosis | 什麼是糞便 | 伯格医生 | 伯格醫師 | 低碳水 | 便秘 | 便秘緩解 | 便秘自然療法 | 健康生酮飲食 | 健康知識 | 健康飲食 | 心臟 | 新陳代謝 | 新陳代謝緩慢 | 斷食 | 更年期 | 更年期症狀 | 有益菌 | 末梢神經病變 | 柏格醫生 | 柏格醫生中文 | 清結腸 | 清腸 | 清除脂肪肝 | 減肥 | 無糖 | 營養素 | 生酮食譜 | 生酮飲食 | 甲狀腺 | 益生菌 | 糖尿病 | 糖尿病併發症 | 糞便有毒 | 糞便毒性 | 糞便由什麼組成 | 結腸 | 結腸健康 | 結腸可以容納多少糞便 | 結腸排毒 | 結腸清潔 | 纖維 | 老年痴呆症 | 肝硬化 | 肥胖症 | 胰島素 | 胰島素阻抗 | 脂肪肝 | 腎上腺 | 腎上腺疲勞. | 腎結石 | 腹部脂肪 | 膳食纖維 | 膽囊 | 膽固醇 | 膽汁 | 膽結石 | 自然療法 | 艾瑞克柏格 | 艾瑞克柏格醫生 | 血栓 | 血管 | 血管鈣化 | 血管阻塞 | 視力 | 記憶力 | 間歇性斷食 | 關節炎 | 降低胰島素 | 養生 | 高血壓 | 高血糖 | 便秘最缺ㄧ種營養素 | 營養缺乏症 | 消除便秘 | 便秘症狀 | 慢性便秘 | 便秘原因 | 便秘食物 | 便秘病因 | 慢性便秘症狀 | 慢性便秘緩解 | 柏格醫生便秘 | 腸胃蠕動 | 胃酸不足 |
