自我 對話

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如何瞬间推翻消極的自我對話？► 只需要一個簡單的動作！ - 《五秒法則》作者作者梅爾・羅賓斯 Mel Robbins（中英字幕）
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擁抱你內在的小孩：兒時創傷與自我批判 x 書籍推薦｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 #自我覺察 #情緒 #內在小孩
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《强大内心的自我对话习惯》紧张下维持专注，混乱中清楚思考
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EP.102 《強大內心的自我對話習慣》別再被內心小劇場牽著走
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管理心中的「小對話」，從此不再唱衰批判自己 | 吳若權幸福書房 |《強大內心的自我對話習慣》天下雜誌出版
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『咖啡時間的自我對話』☕️ 5分鐘改寫潛意識，輕鬆顯化夢想🥳！吸引力法則｜秘密 ｜ 【吸引力法則好書介紹 Ep. 2】
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強大內心的自我對話習慣：緊張下維持專注，混亂中清楚思考，身陷困難不被負面情緒拖垮，任何時刻都發揮高水準表現
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