自我 慈悲

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慈悲冥想，沒有任何冥想能夠超越此強大的冥想！亞蒂絲引導
Eydis亞蒂絲冥想
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让痛苦温柔着陆【15min自我慈悲练习】Self-compassion break
Fleur Li
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引導冥想 | 每日練習學會無條件自愛重識自我寶貴價值 Chinese Guided Meditation for Self-Value and Unconditional Self-Love
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正念自我慈悲｜疫情下的覺知呼吸練習一劉益宏醫師
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newlife.330 自我關懷練習
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發掘正念自我慈悲的力量：走過羞愧與自我批判，做自己最友善的朋友 — 主持人許斐莉 ft. 劉益宏醫師
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一分鐘自我慈悲
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自我慈悲觀想語音引導
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《正念奇蹟手札》練習41 自我慈悲
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自我慈悲練習
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What is self-compassion?
心理話 簡單說
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45大学演讲-《佛教如何理解自我慈悲》-演讲 | 索达吉堪布
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慧談室 EP8 自我慈悲(2) 職場上幾個關鍵提問以及自我慈悲會帶來的效果！
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自我慈悲
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【心理】自我慈悲就是放縱自己？激勵 vs. 擺爛？｜心理話 簡單說
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安心VLOG 24-1 | 正念自我慈悲
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性福新年的秘诀：快乐自我慈悲心小贴士！
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慈心祝福 (11 分鐘) — 李秉穎老師｜正念練習音檔
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