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表达自己的需求

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难以表达自己的需求？害怕需求会给人带来困扰？为什么会有这样的心态？

陈向荣聊心理

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你是「表達情緒」，還是「帶著情緒在表達」｜【一天聽一點#1522】

啟點文化

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如何正确有效的表达自己的需求

贝拉疗愈

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培养好习惯系列EP9《学会表达自己的感受和需求》童话故事｜绘本故事｜睡前故事｜原创故事｜儿童故事

梦小兔—儿童睡前故事

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性格内向不敢表达自己的需求怎么办？4个要素，让你勇敢表达自己

论心馆

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狠狠提升表达力！做个会说话的女生｜3招教你快速提升表达能力｜逻辑思维，表达能力干货

栗子拿铁

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為什麼我常常不敢表達自己想法

李柏賢老師_全面柏回

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一个小技巧提高表达力，清晰表达自己的想法

影得职场

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水瓶座不会表达自己的需求

多多有余

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沒有「負面能量」是好事嗎？需要重新認識的「情緒反應」Acknowledge and Embrace Your Negative Emotions | 陳永儀 May Chen | TEDxTaipei

TEDx Talks

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一刻talks |对话蔡康永：如何做一个温柔且清醒的人

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表达需求的正确姿势《正念分享》

心迪亚娜 . 林

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高情商的人，都有这5种说话习惯 | 2022 | 思维空间 0505

思维空间 0505

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女生一定要懂得沟通表达自己的需求!!!#情感共鸣 #婚姻 #人间清醒 #爱情

清醒Mu姐

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怎麼愛自己(5) 第3步表達真實感受和需求

尼歐教練個人IP創業諮詢

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【樊登讀書】如何提升自己的語言表達能力|高效閱讀（8）

樊书海海

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EP. 172 如何表達自己的需求

主管英文溝通力 Executive Plus

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09 能主動表達自己的需求篇

共玩谷親子玩習所

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情緒越抗拒、越持續，如何去一致性表達情緒？

松明講心理

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Kevin Tsai: It Hurts to See You Pleasing Others 蔡康永：你努力取悅別人的樣子，讓人心疼

一条Yit

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