Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 褪黑素：不只是催眠药——20个意想不到的健康利好大揭秘，个个让你惊掉下巴！. and this vIdeo is uploaded by 天山小腰 TianShanXiaoYao at 2023-11-17T06:00:34-08:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 褪黑素：不只是催眠药——20个意想不到的健康利好大揭秘，个个让你惊掉下巴！ |
| Video Uploader | Video From 天山小腰 TianShanXiaoYao |
| Upload Date | This Video Uploaded At 17-11-2023 14:00:34 |
| Video Discription | 褪黑素，又叫褪黑激素，褪黑色素。一提起褪黑素你想到应该是，它是由大脑中的松果体产生的一种激素，可以帮助你在晚上入睡，还能调整时差。事实上，由松果体产生的褪黑素只是冰山一角，可能连1%都不到，剩下的99%是细胞内的线粒体产生的，褪黑素在许多松果体之外的组织中被检测到，褪黑素是一种广泛生产且无处不在的分子，它在所有器官中都发挥作用。所以我们今天来讲讲除了睡眠之外，褪黑素还有哪些不可思议的好处，我保证你会惊掉下巴！ ▼ 影片目录 ▼ 00:00 褪黑素20个隐藏健康益处 01:10 对早产儿有帮助 02:31 保护老年人的大脑 04:56 保护线粒体 05:26 增强免疫系统 05:49 抗击癌症 07:13 褪黑素能帮助减轻SAD 08:12 缓解焦虑 08:56 治疗头痛和偏头痛 09:20 控制血糖水平 09:53 保护消化系统 11:10 改善女性更年期症状 11:46 改善男性前列腺增生 12:15 有助于眼睛健康 13:00 减轻耳鸣 |
| Category | Howto & Style |
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