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要瘦不獸 Vetannie
4:54
在家運動,四分半鐘強化核心肌群,九組動作,每個動作30秒。Core Workout in 4.5 Min
要瘦不獸 Vetannie
97K views
9:24
在家運動,八分鐘燃燒上腹部,瘦肚子、訓練馬甲線必備!8 min upper abs home workout no equipment
要瘦不獸 Vetannie
1.7K views
11:21
在家運動 ! 夏日必備馬甲線,十分鐘腹肌運動,這次沒有貓。10 min abs workout, no equipment
要瘦不獸 Vetannie
1K views
11:11
10 minutes arms workout 十分鐘輕鬆瘦手臂(內含貓咪,請小心服用)
要瘦不獸 Vetannie
410 views
10:28
10 minutes abdomen exercise 十分鐘腹肌運動
要瘦不獸 Vetannie
326 views
9:46
月經來也可以輕鬆練腹肌,十分鐘居家站立腹肌訓練。Standing abs exercise for 10 min/Light exercise for abs
要瘦不獸 Vetannie
247 views
11:33
在家運動十分鐘核心加手臂訓練,一定要撐下去!! 本次有貓請小心服用。10 min core and arms workout, no equipment, home exercise
要瘦不獸 Vetannie
307 views
12:27
夏天必備十分鐘瘦手臂運動,不用躺、不用趴、不用道具,懶人運動。 10 min toned arms workout without equipment
要瘦不獸 Vetannie
266 views
8:30
小腹剋星!在家運動瘦小腹,八分鐘下腹部訓練(本次微貓,小心服用)8 Min lower abs workout w/o equipment
要瘦不獸 Vetannie
5.9K views
11:00
在家運動,十分鐘緊臀訓練!屁股不用又翹又肥,重點是不能鬆啊!只要十分鐘趕快動起來!10 minutes booty workout, no equipment.
要瘦不獸 Vetannie
379 views
10:10
在家運動,十分鐘臀腿運動,本次無貓。10 min leg and booty home workout, no equipment
要瘦不獸 Vetannie
1.7K views
7:22
在家運動系列,6分鐘訓練下半身。6 min lower body workout
要瘦不獸 Vetannie
283 views
13:53
在家運動系列,10分鐘全站立有氧減脂,小空間適用!片尾25下伏地挺身,第47天。10 min cardiac workout and 25 push-ups routine
要瘦不獸 Vetannie
698 views
0:59
不要再敲碗了啦😐好飽⋯#咖啡先生 #客製化瘦身 #瘦身 #減重 #減肥 #減脂 #瘦肚子 #瘦腿 #推薦 #fyp #瘦身推薦 #減脂肪 #代謝上升 #快速瘦
咖啡先生
3.1K views
11:11
在家運動,十分鐘躺著運動練全身,睡覺前可以做,本次片尾有貓 10 min workout, do it before bed time !
要瘦不獸 Vetannie
549 views
14:43
減脂、節食卻瘦不下來?|你必須瞭解這個觀念!
Candice Sweat Life
1.1M views
10:01
在飯店房間運動,不會吵到鄰居房客。低強度、低噪音十分鐘運動。10 min Hotel Room Workout!
要瘦不獸 Vetannie
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