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調整心態的方法

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如何在糟糕的一天保持積極的狀態 | 5P心態調整法

金石可鏤

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改變心態，讓自己的人生越過越好，以下五種心態請逼自己養成。

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

大气爱智慧

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你也活在落差心態中嗎？希望10年前有人告訴我這些事｜《收穫心態》解讀

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焦慮不安、沒自信... 6個方法讓你找回「安全感」

就Jon

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【33】调整心态，是人生的必修课

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情緒調節最好的方法是什麼？教你擺脫壞情緒?如何調整心態？#曾仕強 #情緒調節 #人際交往#心理

智慧思維

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一刻talks |对话蔡康永：如何做一个温柔且清醒的人

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三个方法恢复专注力，提升效率，深度工作，减少精神内耗｜读书分享

松鼠奔跑中

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不再怕事！不再担忧！如何获得自信心理学

王魄

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想太多？有多少人被精神内耗拖垮，4个方法养成大神级“反内耗”体质！【心河摆渡】

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调整心态的几个有效方法

Anna Xuan Song

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如何100%专注，沉浸式学习且毫不费力？亲测5个方法，带你进入开挂式心流体验【心河摆渡】

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高考前如何调整心态？让孩子做到轻松应对有什么好方法 ?

The harder I work, the luckier I get

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陳永儀博士／心情糟糕透了，怎麼辦？

The Truth Web

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高情商的人，都有这5种说话习惯 | 2022 | 思维空间 0505

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📌销售技巧 | 销冠如何调整自己的心态📌

Axly Tham · 房地产销售导师

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強大內心如何練成的? “反脆弱思維”讓你不再有玻璃心 | 心理學有聲書《反脆弱》書評(有声书,书评,書評,自我提升,人生智慧,心理學)

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遭受家暴后如何调整心态?|心理疾病治疗Treatment of Mental Disorder

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成功銳變的人，都因為這3個關鍵！一個故事教你實現自我改變

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