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護心營養素

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堅果含多種護心營養素，選購好的堅果有4招，堅果連它一起吃，最營養。 | 健康1+1 · 直播

健康1+1 · 直播

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【名醫觀點】心腦血管疾病比癌症奪命！預防腦中風心肌梗塞醫曝3種「壞膽固醇食物」要少吃

健康2.0

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堅果可護心、改善新陳代謝；營養師心中第一名堅果是它；堅果最健康吃法，要連它一起吃。|（2023.07.14）健康1+1 · 直播

健康1+1 · 直播

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保養心臟的高纖維+抗發炎食物大公開！心臟權威醫師教你護心飲食這樣吃才對

常常好食Good Food

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【補腦、減低中風危機應該點吃？】 8大食物助血管逆齡變年輕！ 6大營養素早餐必吃有助解決遲鈍冇記性！｜補腦｜中風危機｜降血糖｜降膽固醇｜脂肪肝｜補腦護心｜健康飲食｜長壽飲食

香港01

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TOP 10 super foods for the heart 有益心臟10大超級食物（字幕點CC)

生活心補帖

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從根本預防！護心飲食讓心血管回春有彈性！健康2.0

健康2.0

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【名醫觀點】血管硬化還有救！這運動有效護心

健康2.0

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護眼又護心「魚油」好處多，營養師教你這樣吃養生又安心！健康2.0

健康2.0

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蘋果營養｜護心減中風助防癌7大益處　每日宜吃多少降糖尿？

香港01

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【3樣必食「護心保腦」超級食物🌟！】

職業安全健康局 Occupational Safety & Health Council

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茄子營養｜防糖尿眼降血壓護心臟　5種正確食法免營養流失防中毒!｜教煮｜健康飲食｜花青素

香港01

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從飲食保養心血管專家教你3樣護心料理【57健康同學會】第1275集 2014年

57健康同學會

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心血管疾病者多外食解壓力排納護心金不換健康2.0

健康2.0

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【護心飲食】4種有益心臟健康食物　牛油果搗碎當牛油多吃抗發炎｜01教煮

香港01

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健康好生活 20221227 「堅果豆類」抗壓減憂護心好油趕壞油！

年代MUCH台健康好生活

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心臟喜歡的9種食物 #心臟 #心肌梗塞 #心血管疾病

健康1+1 · 直播

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護心降血壓好食物推薦健康2.0 20160103 (3/4)

健康2.0

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【降血壓護眼點吃？】5種食物逆轉高血壓護心血管 1周2次希臘乳酪減中風20% 茄子飽含多種營養素有助保護視力防失智｜降血壓水果｜降血壓方法｜護眼飲食｜降血壓食物｜健康飲食

香港01

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【華人健康網】健康小學堂-護心從吃開始！營養師推薦3種「好心」食物

華人健康網

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