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身體 掃描 練習
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靜觀身體掃描練習
330 newlife
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身體掃描練習
StudentHealthService
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#身體掃描 #正念練習 身心放鬆 自我照顧 推薦給失眠 睡不著朋友 Body Scan 2022 覺察身體 連結身體|胡君梅 創辦人|華人正念減壓中心
MBSR華人正念減壓中心
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情緒小貼士 ─ 30分鐘身體掃描練習
Smile N Joy
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正念減壓:身體掃描 Body Scan 練習—陳德中老師錄製 (2022年降噪版,2011年錄製)
台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center
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30分鐘身體掃描冥想,加長版,全面減壓放鬆(白天、午休、睡覺都可以使用) 亞蒂絲冥想引導
Eydis亞蒂絲冥想
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身體掃描 MBSR guided Body Scan in Mandarin 2023練習音檔 引導 國際標準45分鐘|最純粹的練習|mindfulness, purest practice|胡君梅
MBSR華人正念減壓中心
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穿越玄幻《极致修仙》妖魔横行, 呆萌少年被九州十地的清明道人收入门下, 开始斩妖除魔之路!!!~~
小K漫畫爽文
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正念減壓:身體掃描 Body Scan 練習 (by 陳德中)
台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center
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正念練習音檔~45分鐘身體掃描|許瓊月|華人正念減壓中心
MBSR華人正念減壓中心
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[治療法寶]馬淑華博士 - 靜觀減壓練習 身體掃描
東華三院Radioicare友心情網上電台
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身體掃描練習
Mindful HK
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南華正念中心李燕蕙老師錄製 - 身體掃描(舒眠版)
Wesson Lin
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引導冥想 | 10分鐘身體掃描正念冥想每日練習快速減壓放鬆 10 Minute Chinese Guided Mindfulness Meditation Body Scan
Relaxed Rachel 放鬆瑞秋
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身體掃描放鬆練習(國語版)陳俊佑錄製
天主教失智老人基金會
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正念練習音檔~15分鐘坐姿身體掃描——按下生活中的暫停鍵|許瓊月|華人正念減壓中心
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Body Scan 身體掃描 (廣東話)
Samantha Yung Mindfulness 靜觀 · 修心
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18分鐘 身體掃描練習 | 入門版 | 18mins Body Scan Exercise
Mindy-In-Action Workshop
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【正念導引練習】7分鐘正念練習|身體掃描|放鬆沉澱|笛生Let’s talk
笛生 Let's talk
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