Home
Shorts

運動傷害預防

4:26

運動前不該拉筋？正確暖身3招預防運動傷害這樣做！【江P醫件事 162 】江坤俊醫師

健康2.0

22K views

22:21

運動傷害如何避免？運動前暖身有做到嗎？喝冰水竟然更有效於水分補充？！｜黃瑽寧（feat. 林頌凱、李恆儒）

黃瑽寧愛+好醫生

8.5K views

3:16

預防傷害：兩個重要觀念

一分鐘健身教室

11K views

2:00:15

#93 平衡在於懂得放鬆？運動傷害預防 - 肌內效肌貼是什麼？ ft. 邱昶宏物理治療師 & STR運動癒防平台 #邱個podcast #肌內效 #STR運動癒防平台

SBD Taiwan 邱個

2.9K views

5:01

運動傷害新解方！專家解析：「靠這個」幫助啟動自體修復｜Heho專家說

Heho

833 views

3:11

圖解！運動傷害是怎麼產生的

一分鐘健身教室

13K views

7:16

【常會運動傷害嗎? 職能治療師教你最新處理準則！PEACE & LOVE】｜運動傷害一定要冰敷嗎？看完讓你快速了解！｜MIDWAY米蔚健康教室EP05

米蔚 Life & Health｜健康生活全方位

25K views

3:02

重訓比拉筋更能預防傷害

一分鐘健身教室

13K views

7:31

健康50 - 羽球的運動傷害與預防

中時新聞網

2.7K views

8:11

健康50 - 競技物理治療與預防運動傷害

中時新聞網

1.6K views

5:30

骨關節運動傷害預防與治療-骨科戴念國醫師

戴念國

546 views

1:54

預防運動傷害暖身收操不可少

大愛電視 Tzu Chi DaAiVideo

2.7K views

5:50

肌肉拉傷如何處理？如何預防？這幾點是關鍵！| 蒼藍鴿聊醫學EP63

蒼藍鴿的醫學天地

249K views

6:32

運動傷害該如何復健 Part 1？ft. 陳曉謙運動物理治療師

Dr. M Be Superior 運動醫學傷害復健健康促進

679 views

4:34

可怕的前十字韌帶斷裂!! 膝關節運動傷害特輯 | 三分鐘聊醫學EP34

蒼藍鴿的醫學天地

111K views

15:15

【千禧預防醫學健康講座】「中高齡常見的運動傷害及保養」字幕版-1(運動：運動的好處)

千禧之愛健康基金會

62 views

1:54

預防運動傷害暖身收操不可少

DaAi News Storage

18 views

7:34

運動傷害預防-培養打羽球的五個好習慣

羽球密碼

43K views