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郭主任谈健康

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糖友不能吃米饭？试试这5招，轻松控血糖

郭主任谈健康

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郭主任入驻YouTube

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玉米不能常吃？医生提醒：以下2种人尽量少吃，很多人还不懂！

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湿气下不去，5种常见食物，越吃湿气越重！

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肺不好的人，身上这3处会“喊疼”，若没有，说明肺还算健康！

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肝开始变硬，头部会有5个异常，若你一个也没有，说明肝脏还很健康”

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中老年健康饮食，合理搭配营养满分，看看老郭怎么吃

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夏天不建议买的6种蔬菜，不仅没营养还伤身体，菜贩自己都不吃！

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脾胃不好的朋友们注意了，腿上两条经拍拍打打调脾胃。#健康 #中医 #养生 #科普 #脾胃 #拍打

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猪身上有个好东西，建议每周吃一次！一吃心脏好，二吃睡得香！

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健康才是真的美，盲目减肥不可取！

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