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醫道心傳 直播
15:29
【醫道心傳】心臟喜歡的5個運動!常做改善心肺功能 |低難度有氧 增強下肢肌耐力 改善下肢水腫、靜脈曲張 改善駝背、增加進氧量|吳國斌中醫師|小跑步 深蹲 健走 伸展 矯正胸椎|#綠色東方
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22:23
【醫道心傳】🌟頸椎自我復健法升級版!頭暈頭痛 手麻 耳鳴 高血壓 睡眠障礙 吞嚥困難 眼腦部退化 三叉神經痛 帕金森 癡呆症 頭昏腦脹 都與錯位頸椎有關|#綠色東方
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14:01
【醫道心傳】手麻 胸悶 肩頸緊繃痠痛 頭暈頭痛 耳鳴 睡眠障礙 眼睛酸澀 都可能由富貴包引起 |吳國斌中醫師 |頸椎大包 水牛肩 保養歸位頸椎 改善駝背 增加進氧量 幫助睡眠 放鬆肩頸按摩|#綠色東方
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18:51
【醫道心傳】🔥必學7招駝背自我矯正 ⚡️還能改善手麻胸悶!|腎虛 骨質疏鬆 坐姿睡姿不良 脖子前傾 鼻塞 胃食道逆流|吳國斌 |#綠色東方
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【醫道心傳】🔥不想越滑越老態?🤳必學8步防老操 遠離骨刺失眠 白內障 手麻耳鳴 富貴包|眼睛掌療 肩頸伸展放鬆 暢通氣血 改善視力|吳國斌 |#綠色東方
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【醫道心傳】6動作加速康復五十肩!💪自我診斷、自救拉筋復健運動 縮短療程 |肩周炎 凍凝肩 冰凍肩 肩膀痛 手舉不起來|吳國斌中醫師|復健運動 伸展 放鬆 拉毛巾 爬牆 針灸|#綠色東方
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【醫道心傳】讓你明目、好氣色!暢通臉部經絡氣血、美容保養眼耳口鼻的少林寺護眼操|按摩教學|舒緩眼睛乾酸澀 鼻塞 防治牙周病 眼疾 鼻病|吳國斌 中醫師|2022年2月23日|#綠色東方
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【醫道心傳】5招治手指關節腫痛麻⚡急性外傷 板機指 媽媽手 類風濕性關節炎 手指僵硬浮腫 無法彎曲 腕隧道症候群|吳國斌中醫師|復健運動 自我撥筋 恢復靈活 疏通經絡|#綠色東方
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🔥2類食物易過敏!完整版影片在置頂留言! #shorts【醫道心傳】|#綠色東方
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【醫道心傳】耳鳴👂5招自我保健操:改善耳鳴、耳聾、重聽、耳悶|吳國斌中醫師|按摩 疏通耳周循環 鳴天鼓 頸椎保健操| 釋放耳周顱內壓 👃通鼻 消鼻瘜肉 改善鼻敏 鼻塞 |#綠色東方
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【醫道心傳】腰椎間盤突出 3招自我復健治療!有效緩解近一半坐骨神經痛⚡️深層放鬆腰椎間盤、肌肉韌帶壓力 復位突出關節|吳國斌中醫師|腰痛 腳麻無力 大小便失禁 駝背 小圓棒 抱膝 拉筋凳|#綠色東方
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【醫道心傳】不用藥!自律神經失調新關鍵2招有效改善!解決睡眠障礙、肩頸僵硬困擾 中醫分享7帖中藥方 助安神、改善憂鬱便秘、心神不寧、口乾心悸|自律神經失調治療指南系列(二)|吳國斌 |#綠色東方
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【醫道心傳】🌟骨質疏鬆免吃藥!3食譜補鈣、強壯筋骨6運動活化骨細胞 刺激骨密度 遠離跌倒骨折風險 增強骨強度 延緩骨質疏鬆 增加小腿肌力| 素食 |吳國斌 |#綠色東方
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【醫道心傳】🔥擺脫瀉藥必收藏!免吃藥7招便秘自然療法💪順暢如擠牙膏份量翻倍😲增強腸道蠕動、便意⚡️避免痔瘡脫肛 遠離大腸癌👼| 自我檢測 殭屍體操 肚皮舞 矮凳 橄欖油|吳國斌|#綠色東方
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【醫道心傳】💥眼中風 癲癇 臉盲 失語 痴呆 聽不懂話 失去短期記憶,是大腦何種結構受損?|梳頭疏通膽經 明目 頭腦清晰 |吳國斌中醫師 🧠腦功能與疾病ep3 顳葉 枕葉 邊緣系統 |#綠色東方
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21:14
【醫道心傳】🎯治青光眼獨特法!教科書上找不到💥這裡僵硬的人最適用!中醫分享如何降眼壓、助視神經恢復、加速視神經萎縮修復?改善視力模糊、高眼壓、房水淤積問題|吳國斌 |#綠色東方
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32:50
直播 🔴【🔥皮膚排毒🍎如何排出身體濕熱毒?】中醫師吳國斌線上問答🌟皮膚油膩多痘膿包、紅腫發癢、小水泡汗皰疹、體汗味重、排便黏臭、小便黃,如何改善?| 醫道心傳 LIVE |#綠色東方
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14:51
【醫道心傳】古法白內障護眼操!🌟改善舒緩眼疾 預防治療 白內障 老花眼 眼睛酸澀 疲勞 視線模糊 高度近視 |在家自我按摩眼周穴道 暢通眼部血液循環 |2022年2月9日|#綠色東方
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