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間歇性斷食減肥法
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168斷食法 好處多 ! 不只能 減肥 還能改善 高血壓 養好菌 讓腸道更健康【江P醫件事#95】江坤俊醫師
健康2.0
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【字幕】嚴浩:間歇性斷食的減肥效果為何突出?四大好處改善身體狀況 《嚴浩健康錦囊》(2022-04-02)
灼見名家 Master Insight
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168斷食 做錯2件事小心 減肥沒效還會變胖?!【 江P醫件事 158】 江坤俊醫師
健康2.0
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間歇性斷食能減重、抗癌?168間歇性輕斷食是什麼、該怎麼吃?減重醫師來解答!
常常好食Good Food
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168斷食讓身體自行啟動燃脂機制!減重名醫宋晏仁:做對2件事不吃早餐也可以【早安健康】
早安健康
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三天長斷食 不吃就能瘦? 強過 168斷食 ? 醫師 營養師 大推超有效?!【明欣醫聊事】宋明樺 陳欣湄
健康2.0
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168斷食法 好處多 ! 不只能 減肥 還能改善 高血壓 養好菌 讓腸道更健康 【健康2.0精選】江醫師
TVBS 優選頻道- T觀點
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168斷食法怎樣做最有效?想要減重效果好3倍,做到這5件事!!【77老大】
77老大
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東張西望 | 營養師教你「168斷食法」點食最有效!
TVB USA Official
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【168間歇性斷食,減肥菜單、減肥食譜、減肥外食、減肥吃什麼好呢】
Dr. Daniel Kao 高醫師說
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瘦身其實唔難 李維恩教授分享斷食減肥法 健康旦早晨 | 28-07-2021 主持:鄭丹瑞 嘉賓:李維恩教授
健康旦 HiEggo
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三天長斷食不吃就能瘦? 強過168斷食 ? 醫師.營養師大推超有效?!【明欣醫聊事】宋明樺.陳欣湄
TVBS 優選頻道- T觀點
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一次弄懂「間歇性斷食」的歷史、迷思、最新研究、以及我 2023 年的執行策略
張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
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168斷食減肥法 | 有效的間歇性斷食減肥方法(168斷食時間 成效 好處 效果)
喵一下健康
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餓肚子、吃零食、@#$5&* 做這些事168斷食絕對不會瘦!減重專家宋晏仁醫師點名這幾項斷食誤區 你中了幾個?
初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
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168斷食沒變瘦?怎麼吃才對?「啟動168燃脂機制」營養師這樣吃
健康醫起聊
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生酮飲食及間歇性斷食減肥方法 不是每個人都合適!真正減肥需要減少卡路里吸收-Fit 開有條路 EP362- 香港開電視
HOY 資訊台 × 有線新聞 i-Cable News
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44歲關穎生3胎難瘦 204斷食瘦回少女身材! 健康2.0
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健康有因|減肥必勝法!168斷食控血糖
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不只減肥、還「對延壽有效」 宋晏仁解說168斷食原理 @Cofit211 @setn
三立新聞網SETN
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