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靜坐的功效

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為什麼要學打坐？原來打坐對健康好處這麼多！郭沛潔醫師

洛桑預防醫學 Dr.Lobsang Media Area

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冥想和打坐有助提高免疫力，减少精神壓力，改善慢性疾病。分享練習的最佳方法！

四維健康

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7:23

宅在家冥想好處多！每天1小時持續一週　他身體出現驚人變化－民視新聞

民視新聞網 Formosa TV News network

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打坐的好處

根元BuddhistGenyuan

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【1月2日】哈佛教授告訴你關於打坐的神奇功效 | 哈佛教授說打坐 | 打坐 | 抑鬱 | 焦慮 | 疼痛 | #遇見更好的自己健康1加1

健康1+1 · 直播

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20:22

打坐到底有多神奇#佛教 #修行 #道教

真靈時間

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12:12

你感受到了嗎？神奇的打坐功效：精者可成道，粗者亦可祛病！

萬萬萬花筒

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楊定一靜坐導引

薛明璟

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辟谷养生｜打坐答疑｜打坐的好处（一）｜2022-8-21

辟谷养灵

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5分钟学会盘腿打坐提升忍耐力静坐入门 0基础教学

魏小可

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25:27

打坐成為主流新療法 | 打坐 | 冥想 | Meditation | 健康1+1

健康1+1 · 直播

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打坐的正確方法 | 打坐的好處

美投大發現

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靜坐冥想的好處｜打坐勝過吃藥？研究：80分鐘抑制疼痛【大千世界】

心覺醒

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【頌缽療癒音樂】靜心伴侶。30分鐘打坐冥想靜心

SoundTherapyHK

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武当道家打坐详解，告诉你打坐的正確方法 | 冥想的好處 | 静坐的神奇功效The Right Way to Meditate | The Benefits of Meditation

武当凌云 Lingyun

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“打坐”有什麼好處？美國科學家證實，可以治癒不治之症！

秘史趣聞

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教你如何正確打坐！打坐的“10大禁忌” 你做過幾個？

萬萬萬花筒

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「靜坐的方法」常霖法師分享

Changlin Fashi 常霖法師

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靜坐的好處，打坐的正確方法！

好健康喔

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打坐瞑想對身體的益處多 | 健康1+1 · 直播精選

健康1+1 · 直播

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