黃瑽寧愛 好醫生

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肥胖是慢性病？七個十大死因竟都跟它有關！數據顯示內臟脂肪比皮下脂肪更加危險？減肥成敗關鍵就是它？好的飲食控制就能降低內臟脂肪！腰圍量骨盆？你的腰圍可能量錯了！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）
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減肥失敗是因為易胖體質？睡眠、酒精暗中搗蛋，體重竟然狂升？如何預防減重後的反彈？復胖的主因是什麼？減肥不用忍餓，做對了比吃對更重要！打造減重新習慣，遠離復胖陷阱！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）
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脂肪肝-放著不管會怎樣？會致癌嗎？如何消除？脂肪肝就是代謝異常的警訊！形成脂肪肝的危險因子？太瘦或肌少症反而會有脂肪肝？「地中海飲食」幫你逆轉脂肪肝！｜黃瑽寧（feat. 柯智傑）
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0~6歲前做這些玩這些增進腦力發展完整解析！ ‖ 黃瑽寧（黃鈞蔚、徐瑜亭）
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高血脂不吃藥降下來的方法？比膽固醇更危險的三酸甘油酯！天天吃蛋一顆容易超標？想降血脂但這款燕麥吃了更糟？調整三餐這樣吃可改善降血脂？加上這運動更有效！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）
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優雅媽媽帶出自動自發的小孩：漸進式！越早開始越好！ ‖ 黃瑽寧（程大洲、徐瑜亭、孫明儀）
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憂鬱症患者需要的不是鼓勵安慰？自身是無法靠意志力控制？跟睡眠不足有關係？用3C產品解憂愁更愁？這種人格特質易引發憂鬱？無病識感要如何勸就醫？如何用自評憂鬱症量表？｜黃瑽寧（feat. 黃鈞蔚、陳品皓）
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高血壓就是會頭痛嗎？其實很多是沒症狀！高血壓會遺傳嗎？少吃紅肉就可以降血壓？糖的影響竟比鹽還高！高血壓的併發症竟嚴重到失能！看血壓自行調藥為大忌！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）
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別搞錯了~是焦慮症還是焦慮情緒？快來檢視焦慮症幾項特徵！身體許多症狀竟是焦慮引起的？治療首先承認與接納自己！藥物治療效果如何？親友如何溝通與陪伴？｜黃瑽寧（feat. #周慕姿、#黃鈞蔚）
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早醒也算失眠嗎？早醒就失眠因為疾病造成的？青少年竟然也會有？不把床當床怎睡得好？睡前喝酒只會更糟！睡前儀式有效嗎？不吃藥的超有效抗失眠方法！｜黃瑽寧（feat. 李信謙、陳品皓）
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重覆詢問、疑神疑鬼...失智症狀讓人心累？溝通困難有情緒？也許你沒用對方法！失智症只退化記憶而已？超好用溝通撇步學起來，讓您的愛不付諸東流~~｜黃瑽寧（feat. #蔡佳芬醫生）#老年精神科 #失智症
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老年人蛀牙為何容易在這部位？吃完酸性食物千萬不要馬上刷牙？刷完牙不漱口效果更好？小孩老人都能免費塗氟用含氟！蛀牙會遺傳嗎？專家告訴你答案！牙齒抽神經之外新選擇？｜黃瑽寧（feat. 林彥佑）
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長輩假牙好多種，要如何選擇？假牙咬合鬆動不舒服怎麼辦？做假牙需牙齒拔光光？假牙要如何徹底清潔乾淨？假牙易造成牙床萎縮？一定要用假牙黏著劑嗎？假牙是不是越貴越好？｜黃瑽寧（feat. 林彥佑）
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2歲前無法講道理！幼兒心理發展進程不可不知，良好依附關係更重要！ ‖ 黃瑽寧（廖偉玲、吳怡璇）
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明明睡滿八小時，為何還是疲憊沒睡飽？睡不好可能是睡錯時間？記得夢境=睡眠品質不佳？長期淺眠對大腦影響甚鉅？穿戴裝置數據準確嗎？別再認為喝酒能助眠了！｜黃瑽寧（feat. 蔡宇哲、黃鈞蔚）
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長高迷思：打生長激素醫生怎麼看？｜黃瑽寧（feat.丁瑋信、莫茲婷）
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不只是手抖！手腳僵硬不靈活，到底怎麼了？快檢視~巴金森氏症五花八門的初期症狀？有效治療方式有哪些？運動可以延緩惡化嗎？家人能如何幫助病人？｜黃瑽寧（feat. 廖晉緯）
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失智症 不只記憶衰退？失智症就是#阿茲海默症嗎？誤會大了！這類失智症四十多歲就可能發病？不能忽略的失智之前三大警訊！7個日常動作，可以幫助預防失智！｜黃瑽寧（feat. #蔡佳芬）
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糖尿病前期逆轉-要如何守住糖尿病的最後防線？女性到更年期成高風險族群？沒症狀能用糖尿病風險自我檢測表！教你用低醣飲食來逆轉！超商如何也能減糖飲食法？｜黃瑽寧（feat. 游能俊）
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