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| Name | 嚴重警告！黑木耳這樣吃，比砒霜還毒，嚴重腎衰竭！90%的人一直這樣吃，非常危險！ |
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| Upload Date | This Video Uploaded At 15-03-2020 12:23:59 |
| Video Discription | 黑木耳是一道很普遍的菜肴，口感爽脆，而且營養非常豐富，很多人都愛吃。黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的毒素和雜質等吸附集中起來排出體外，從而起到清腸排毒的作用。還有黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，能促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收，從而防止肥胖。雖然黑木耳營養豐富，但是吃錯的話對健康反而有害。曾經有報道顯示一名7歲女童因食用浸泡太久的黑木耳而導致中毒，差點送命。據說女童的媽媽是把黑木耳在室外泡發了兩天兩夜後食用的。 還有現在市場上有少數的黑心賣家，爲了增加黑木耳的種類，在黑木耳中增添了硫酸鎂。添加了硫酸鎂的黑木耳，大概1斤鮮木耳能夠泡出兩斤的木耳。硫酸鎂在醫療上是用來清理腸道的，但它不能作爲食品添加劑用。如果硫酸鎂攝入量過大，會引起黏膜的腐蝕，導致惡心嘔吐和腹瀉等症狀，甚至加重腎臟和肝臟的損傷，可導致腎衰竭。 |
| Category | Howto & Style |
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