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10:55

"뒤꿈치 들기"를 안하면 너무도 억울할 4가지 이유!

정선근 TV

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4:03

스쿼트보다 중요한 운동! 건강 수명 1등 비결! 발뒤꿈치 들기 운동의 놀라운 효능

건강공화국

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8:17

다이어트운동, 혈압관리하는 발꿈치들기운동 / blood pressure control | 제로요가 Joanne

제로요가 ZEROYOGA

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12:48

허리에 좋은 뒷꿈치 들기 운동 (“따라하기” 포함)

정선근 TV

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6:33

혈액순환 스트레칭 발꿈치 들기 운동 누구나 쉽게 따라할 수 있어요!

김소형채널H

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11:11

일본 장수마을 나가노현의 건강 수명 1등 비결! 발뒤꿈치 들기 운동의 놀라운 효능 [정라레]

정라레_Lifestyle Doctor

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5:19

발꿈치 들기운동을 하면 일어나는 일 [방태환 원장의 5분 건강정보]

나음힐링센터 방태환원장

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3:30

[MV] Yerin Baek(백예린) _ Lean On Me(스며들기 좋은 오늘) (A-TEEN2 Part.1)

1theK (원더케이)

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22:08

EPS-topik 들기 문제 시험 2024

Korea PNL

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3:31

백예린 (Yerin Baek) - 스며들기 좋은 오늘 (Lean On Me) | 가사 | 에이틴 OST

Hello, My Music Player

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14:11

중년 이후 뒤꿈치 들기를 안 하면 너무나도 억울한 '3가지' 이유 (김병곤 박사 2부)

지식인사이드

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서서 뒤꿈치 들기[삼성서울병원 스포츠의학실 체조]

삼성서울병원

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6:38

발꿈치 들기 운동. 혈자리 체조 10가지 병 치료 예방. 즉시 시작하세요

김소형채널H

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1:13

[맞춤 자가 운동] 8. 뒤꿈치 들기

동국대학교의료원

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2:16

스쿼트보다 더 중요한 운동 뒤꿈치 들기 운동ㅣ종아리 근육 강화 운동ㅣ종아리 근력 테스트ㅣ40대 50대 60대 뒤꿈치 운동

Dr.N 운동과학

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16:26

중년 뱃살, 옆구리 살 싹 다 빠집니다. 걷기대신 발뒤꿈치 들고 이 운동하세요! 당뇨도 도움이 되는 발뒤꿈치들기 운동의 놀라운효과!볼록한올챙이배빼는운동,뱃살빼는최고의운동, 줌바댄스

동네 물리치료사

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"뒤꿈치 들기"를 안하면 너무도 억울한 이유!

건강한 산책

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하루 10분 근력 홈트레이닝! [다리 들기 운동] 초보자용 가이드 | 행복한 아침 435 회

채널아하: 채널A Health & Asset

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11:04

뒤꿈치 들기 100번 놀라운 효과! 매일 쉽게하는 방법 알려드려요 / calf raises exercise 100 | 제로요가 Joanne

제로요가 ZEROYOGA

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54:54

맥주가 너무 먹고싶어서 인간인 척 숨어들기 ㅋㅋㅋㅋ (세 고블린 우블린)

플레임TV

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