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3穴位 每天5分鐘
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3穴位 每天5分鐘,讓大腦想睡就睡!治好你的失眠多夢、神經衰弱、心情煩悶,提高睡眠质量和集中力!
保健养生
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中医里最有名的“长寿穴”,每天揉按3-5分钟,精力充沛气质佳 中医里最有名的“长寿穴”,每天揉按3-5分钟,助你精力充沛气质佳!#健康 #中医 #养生 (来源:浙江名医馆) #中国 #china
Blueberry TV
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身體暗藏3個“長壽穴”,早晚按一按,每天5分鐘,大病小病都按走【健康新經】
健康新經
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手腕有個“養老穴”,每天按揉5分鐘,耳聰目明,中老年要常按
三哥聊養生
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一个小动作精准瘦肚子!每天5分钟,减少内脏脂肪小腹变平坦【人体百科David伟】
人体百科David伟
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手上三个穴位,每天三到五分钟,养护心脏人轻松!! #中医养生 #十一健康指南 #快手急救月
赵宇昊教授
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2個專治打呼嚕的穴位,每天5分鐘,3天就見效,你想学吗?【健康新經】
健康新經
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有眼袋的朋友們,每天按摩3到5分鐘,輕鬆消除眼袋。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #居家鍛煉 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中老年健康 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #shorts #中醫傳承
健康Talks
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一套手法,每天8分钟,疏通大腿3条经络,通经络,增气血,助睡眠
小秋養生知識
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早晚5个穴位拍打30分钟,“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好
印象舞蹈工作室
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三個穴位,每天五分鐘,輕鬆治好的你的關節酸痛、食欲不振,還能減肚子!
zachkcool
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神奇的“萬能”合谷穴,每天按揉3至5分鐘,可緩解腸胃不好、頭痛、痛經。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts
健康Talks
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神奇“萬能”合穀穴,每天按揉3至5分鐘,可緩解腸胃不好、頭痛、痛經等症狀。 #健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts
健康Talks
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每天3 5分鐘,血管不堵了 #中醫 #中醫傳承 #穴位
王睿
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身體這3個穴位,每天按揉5分鐘,肩頸酸痛全趕走,早知道少遭罪【黑妞養生館】
黑妞養生館
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教你3个“瘦身穴”,每天5分钟,轻轻松松减肥,瘦腰瘦腿身材好!
슬롯 심슨 @
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每天睡前推這裏,每天3到5分鐘,腰背舒服了,睡得更香了。#健康2.0 #穴位按摩 #健康養生 #手部穴位按摩 #經絡疏通 #中醫養生 #養生 #養生穴位 #中醫傳承 #shorts
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每天10分鐘打倒 肌少症 3招甩開 肩頸腰痛 ft. 徐棟英 【 小宇宙大爆發 】
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不想老年頻尿、漏尿、失禁 每天5分鐘逆轉泌尿道退化 健康2.0
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两个穴位,每天推3-5分钟 #健康 #中醫 #健康養生 #中醫傳承 #簡單生活 #經絡 #高血压 #中老年健康 #长寿 #佛說 #穴位按摩#shorts #acupoints
簡單生活.健康養生
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