Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 身体“2疼、1黑”，是肾不好!（中医养生） | 【老安谈健康】. and this vIdeo is uploaded by 老安谈健康 laoan at 2021-12-03T18:00:08-08:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 身体“2疼、1黑”，是肾不好!（中医养生） | 【老安谈健康】 |
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| Upload Date | This Video Uploaded At 04-12-2021 02:00:08 |
| Video Discription | 身体“2疼、1黑”，是肾不好!（中医养生） | 【老安谈健康】 大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。 肾好，人健康，肾衰，百病生！ 近几年，熬夜、酗酒、憋尿、过劳等恶习的傍身，使得很多人的肾脏不堪重负，渐渐地走向疾病缠身。常言道，养肾如养命。自己的肾功能好不好，身体多少会透露出一些信息。大家不妨自测一下肾功能，以期做好护肾养肾的工作。 肾不好的人，身体会出现“2疼、1黑”。 1、脚后跟疼 2、腰疼 3、黑眼圈 肾不好的人，牢记“3喝2少”，肾会越养越好 1、喝金银花茶 2、喝枸杞水 3、喝黄芪水 1、少熬夜 2、少憋尿 如果您觉得今天的内容对您有用的话，建议您订阅，点赞和评论。也欢迎您分享和转发出去，让您的亲朋好友更健康。还想看老安分享更多养生常识、疾病妙方，请点击老安的头像进入老安的YouTube频道。 想第一时间观看老安更新的养生内容，请点击这里订阅： https://www.youtube.com/channel/UCJJwjP-givSItMXLLjGuM6Q?sub_confirmation=1 |
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