多巴胺排毒

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24 小時不碰手機、不用網路，你做得到嗎？矽谷瘋傳的「多巴胺排毒」到底在做什麼？｜志祺七七
志祺七七 X 圖文不符
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贏回身體主控權，全球爆紅的多巴胺排毒真的科學嗎？
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我如何欺騙大腦喜歡上做困難的事｜多巴胺排毒法
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多巴胺分泌音乐 钢琴曲目《第一辑》『Dopamine secretion music piano tracks』"The first series"
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【快感上瘾?】如何欺骗大脑做困难的事!
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多巴胺戒斷（斷食） 8 步驟，帶你一步一步擺脫手機、電玩、購物成癮
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如何利用「多巴胺獎勵迴路」激勵自己完成艱難任務？ ► 史丹佛神經科學教授：關鍵在於這個小舉動 - Dr. Andrew Huberman （中英字幕）
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多巴安排毒 戒掉手機成癮的5個方法
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无痛自律方法｜多巴胺排毒你知道吗？
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【多巴胺分泌音樂】助正能量释放 经常听 ：大脑脑垂体分泌多巴胺物质这种物质会使你产生快感 | 舒缓的睡眠音乐,鋼琴曲輕音樂
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一次弄懂「多巴胺」的運作機制，幫你戒掉酒精、藥物、手機上癮
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研究：咖啡因在摧毀你的動力和精力 | 多巴胺不為人知的真相
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我如何让我的大腦喜歡做困難的事（多巴胺排毒）
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原來多巴胺根本不是快樂分子，我們都被騙了，它可能是所有痛苦的根源
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為什麼多巴胺斷食可以找回你的人生？（注意！不是間歇性斷食！）
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她戒掉社交媒體「毒癮」 身心都出現改變－ BBC News 中文
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24小時不用手機，我的生活發生了什麽變化？ 多巴胺排毒
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EP 520 24 小時不碰手機、不用網路，你做得到嗎？矽谷瘋傳的「多巴胺排毒」到底在做什麼？｜志祺七七Podcast
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假期后无心工作学习！多巴胺排毒法！
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