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| Name | 秒懂黎明效應 & 糖質新生 💡 宋晏仁醫師專為 ① 擔心不吃澱粉造成胰島素荒廢的人 ② 猶豫要不要斷醣的糖尿病患者 破解迷思！ |
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| Video Discription | 🛎 立即加入COFIT LINE@好友，看更多健康知識 https://hi.cofit.me/y1zmS 🎯減肥卡關、不知道身體哪裡出現問題？ 預約宋晏仁醫師的控糖減肥門診 幫你打破減重盲點 👉 https://hi.cofit.me/dU8Nc ✅血糖高原來和自律神經有關?! ✅不吃澱粉不會改善糖尿病?! ✅不吃澱粉結果血糖還更高的真正原因是 #胰島素阻抗 ✅糖尿病患到底可不可以不吃澱粉?! ✅糖質新生是怎麼作用的?! ✅人體唯一無法使用酮作為能量來源的是它! 🚪影片段落任意門🚪 00:00 開場 01:23 黎明效應解釋 03:11 糖尿病友一定要吃澱粉嗎？ 04:45 不吃澱粉會使胰島荒廢嗎？ 06:26 醣質新生解釋 08:32 腦袋愛用酮或醣？ 09:37 總結 🔥宋晏仁醫師的熱門影片TOP 3🔥 脂肪為什麼越來越多? 因為你的身體一直召喚胰島素啊！出動胰島素的死對頭：升糖素來分解脂肪 https://youtu.be/aaYb5oBHgas 學會專治便秘的4大技巧，幫你順暢又享瘦！ https://youtu.be/w1oy8CG_TvU 做這些事168斷食絕對不會瘦！宋晏仁醫師點名這幾項斷食誤區 https://youtu.be/t2iBE5F_KZ8 🌿加入Cofit甩肉團，爆健康的好料給你知！【Cofit Facebook 粉絲專頁】 https://hi.cofit.me/LUlgj 【初日の糖毒勒戒所】 https://hi.cofit.me/xkYJb 【初日の好物購】嚴選團購優質商品 https://hi.cofit.me/iOibl #胰島素 #糖尿病 #醣質 #澱粉 |
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