Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 一年多瘦了120斤的秘诀，我总结了x条减肥真相！【减肥食谱】. and this vIdeo is uploaded by Thomas阿福 at 2021-06-17T06:00:01-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 一年多瘦了120斤的秘诀，我总结了x条减肥真相！【减肥食谱】 |
| Video Uploader | Video From Thomas阿福 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 17-06-2021 13:00:01 |
| Video Discription | 为什么我这次可以这么开心#减肥，一直吃很多美食，而不反弹呢？ 大家记得订阅哦 Please subscribe! https://goo.gl/yp7i1g 为了更多更优质的视频欢迎大家加入阿福大家庭：https://www.youtube.com/channel/UC689uDf0ryZniKpuSK9ESTw/join ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 你们喜欢看看文化不同吗？你们喜欢旅游？喜欢世界各地的美食？你们想了解老外在中国的生活吗？你们对外国文化感兴趣吗？那你们没走错地方了！欢迎订阅我的频道！ 我叫阿福Thomas，我是一枚生活在中国上海的德国人。我会在中国，欧洲，德国各地拍各种各样的视频。如果你们喜欢看世界各地美景，美食和人文，那你们肯定会喜欢看我的视频。 我在德国出生，从小我父母就喜欢带我去旅游，我欧洲，美国，澳洲，非洲和亚洲都去过了。认识了我中国老婆以后我就搬到上海了。 现在德国和中国两边跑！ 希望你们可以通过我的视频学到新的东西，可以快乐，可以开心！ 我的 Instagram https://www.instagram.com/afuthomas/ 工作邮箱：info@afuchina.net ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 😍 我最爱的一个视频！https://youtu.be/e3ID4qONNiM 😋 我最新的视频！https://www.youtube.com/watch?v=5rJcfIwQln8&list=UU689uDf0ryZniKpuSK9ESTw ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 我的德文书（德国）：https://www.amazon.de/dp/3453605004/ 我的德文书的电子版（美国）：https://amzn.to/36JTHb0 我的电脑（用了三年了，真的超好用）：https://amzn.to/2uo4DgM 我用Final Cut Pro剪辑我的视频，用Windows系统的人一般都会用Premiere。 我的照相机：https://amzn.to/2tPG4sq 我的小镜头：https://amzn.to/3bpGZRt 我的大镜头：https://amzn.to/2UEZQly 小的三脚架：https://amzn.to/38dhcKt 大的三脚架：https://amzn.to/37af0ll 我的硬盘（到目前为止用下来最好用的）：https://amzn.to/2HlLBdP 我们家里用的俄罗斯饺子神器：https://amzn.to/2Nnhiql 我的温柔太阳闹钟：https://amzn.to/2OH318D 我的音乐都是从这里来的：https://www.epidemicsound.com/referral/g94o4d/ 減肥 健康食品 低血糖 低碳飲食 糖尿病 lazy dirty keto |
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