Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 正确的姿势 | 健步走教程. and this vIdeo is uploaded by SIKANA 视频课堂 at 2017-04-18T02:44:02-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 正确的姿势 | 健步走教程 |
| Video Uploader | Video From SIKANA 视频课堂 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 18-04-2017 09:44:02 |
| Video Discription | 在本视频中，您将学会如何在健步走中保持正确的姿势。良好的姿势可以让您的行走更有效果，更好的锻炼全身，尤其是背部肌肉。在行走时保持良好的姿势需要注意这三个要点：放松肩膀，挺直背部，稳定臀部。 - 您可以点击以下链接观看该项目的所有视频：https://www.sikana.tv/zh/sport/powerwalking 本项目的创建要感谢迪卡侬，Sikana的运动合作伙伴，以及资深专家教练 Emmanuel Lassalle的大力支持。 访问我们的网站: https://www.sikana.tv/zh 发现更多免费实用教程，主题涵盖: 健康，烹饪，DIY，个人创业，运动，生活共享以及更多… 帮助我们翻译视频: https://factory.sikana.tv/ 音乐：Watch the stars, Light Through The Curtains published by ALTER K __Translation - xue |
| Category | Sports |
| Tags | 正确的姿势 | 健步走姿势 | 健走姿势 | Sikana | 教程 | 如何 | 健步走 | 步行 | 运动 | 竞走 |
