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抗疫運動

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【護腦維智 ‧ 同行抗疫】#在家運動・無障礙篇（#黃學穎）

中大腦神經科 Division of Neurology, CUHK

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單車運動員郭灝霆與狗狗一起運動抗疫

Hong Kong Physical Education Association HKPEA

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抗疫運動| 強壯肺腑改善呼吸不順｜呼吸調息功法｜Strengthen the LUNGS｜Improve Unsatisfactory Breathing | Breathing Exercises

Master Leung 梁教練

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【抗疫你要知】宅在家也可保體能 │家居運動│體能│運動《健康運動訓練操》

明報 Mingpao

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【居家抗疫運動：下半身伸展】

香港中華基督教青年會新界會所

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全城抗疫運動處方 Horlick Ho 何淑玲物理治療師 Physiotherapist【運動訓練系列】

CORES 健衡物理治療及專項訓練中心 (Centre of Rehabilitation & Exercising Specialist)

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5分鐘居家抗疫運動｜強化肺功能｜ 5 Minutes Exercise of strengthen the cardiopulmonary

Master Leung 梁教練

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HIA家居抗疫運動之頸和上背部伸展篇 | Neck and Upper Back Stretching

Health In Action

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抗疫運動教學：「家居健體操」

明報 Mingpao

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【抗疫你要知】5招家居坐式運動 │ 運動 │ 家居運動 │ 坐式運動 │ 長者運動 │ 《健康運動訓練操》

明報 Mingpao

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抗疫運動教學：「家居健體2操」

明報 Mingpao

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【護腦維智 ‧ 同行抗疫】#在家運動・長者家居伸展篇（#黃學穎）

中大腦神經科 Division of Neurology, CUHK

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在家歎「運動零食」強心益肺助抗疫｜《健康運動訓練操》

明報 Mingpao

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居家抗疫運動

基督教家庭服務中心 - 順安長者地區中心

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抗疫運動教學：「家居健體3操」

明報 Mingpao

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「童」心抗疫 - 運動篇：4A黃湋滔

東莞工商總會張煌偉小學

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【抗疫居家運動：下肢訓練】

香港中華基督教青年會新界會所

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【抗疫居家運動：上肢訓練】

香港中華基督教青年會新界會所

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WORKOUT︱小朋友運動︱抗疫︱健身操︱王虹茵︱

Hands Up

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【護腦維智 ‧ 同行抗疫】#在家運動 ‧ 初階篇（#陳念慈）

中大腦神經科 Division of Neurology, CUHK

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