日本长寿

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千萬別被騙了！ 日本人長壽的真正原因太可怕，看完顛覆你的三觀！ #竇文濤#週長#馬未都#許子東#尹燁 #圓桌派第五季 #圓桌派
紀實觀察室
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日本人幾乎从不锻炼身体，卻是全球最長壽國家，秘訣居然如此简单！
阿湯趣歷史
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"揭秘日本和香港百岁老人的长寿之道！健康饮食原则！"🌟【22分钟讲解《活到100岁的健康饮食法》】
听书学识
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血管年齡只有20歲！日本93歲阿嬤長壽秘訣曝光 親授秘訣不坐電梯.洗澡踢腿500下 ｜三立新聞網 SETN.com
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日本人普遍不运动，为何如此长寿？近20年研究发现，竟和它有关丨李医生谈健康【中医养生】
李医师谈健康【中医养生】
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日本公佈長壽運動排行，走路慢跑竟然沒上榜？第一名讓很多人意外，最簡單卻效果最好！丨養之道
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日本長壽村調查！醫界認可：吃對這4種食物，一生都對健康長壽有效，希望你不是最後一個知道/三味書屋
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日本作為長壽國，為啥沒有早餐店？日本老人和小孩早上都吃啥？
金姐一家的小日常
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日本人晚餐都吃啥？看看他們這飲食習慣，怪不得被稱為長壽國！
金姐一家的小日常
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【长寿秘籍：探秘日本长寿地区的饮食秘密！】11分钟讲解《增加长寿菌的饮食方法》#健康長壽#日本人长寿秘诀#日本长寿饮食#酪酸菌#日本書解讀#日本健康書籍#听书#日语书籍 #有声书日本
日本畅销书解读
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日本人为什么那么长寿？
绝密研究所
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117歲世界最長壽老人逝世 | SBS中文
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日本93歲嬤血管年齡”僅20歲”！親揭長壽4大祕訣：保持正能量｜祝你健康
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【日本生活】日本老人长寿，看看日本92岁爷爷晚餐吃什么，饭量还挺大
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金氏紀錄認證 全球最長壽人瑞抵嘉!　長壽秘訣曝光 就從這些小習慣做起!│非凡新聞│20190310
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日本人幾乎從來不鍛煉，為什麼人均壽命全球第一？ 長壽秘訣這麼簡單！ | 長壽 | 健康 | 佛禪
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血管年齡"只有20歲" 日本93歲嬤長壽秘訣曝│94看新聞
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纽约105岁理发师，每天开车上下班，长寿秘诀是工作？
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這種運動簡單到你一學就會！卻是日本公認的最長壽運動，還可降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險，醫生建議再忙也花2分鐘看看！【養生1+1】
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「這個國家」擁最多百歲壽星! 長壽秘訣關鍵在「飲食」｜十點不一樣20210902
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