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正念減壓
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正念減壓 心不受擾
大愛電視 Tzu Chi DaAiVideo
2.8K views
17:46
【康健出版|正念減痛】正念減壓之父卡巴金的療癒引導
康健雜誌
13K views
45:11
正念減壓:身體掃描 Body Scan 練習—陳德中老師錄製 (2022年降噪版,2011年錄製)
台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center
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5:59
正念減壓 找回身心靈的小清新 #心靈 #減壓
羅東博愛醫院
8.3K views
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神奇自癒力?認識「正念減壓」
大愛新聞
32K views
15:57
正念引導練習 睡前的舒眠放鬆練習 邱于真心理師
拉菲爾健康講座
398K views
45:03
正念練習音檔~45分鐘身體掃描|許瓊月|華人正念減壓中心
MBSR華人正念減壓中心
42K views
45:01
正念減壓:身體掃描 Body Scan 練習 (by 陳德中)
台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center
299K views
10:05
#呼吸覺察 #正念練習 練習由內而外的療癒力量 情緒調節 減緩壓力 awareness of breath 2022|胡君梅 創辦人|華人正念減壓中心
MBSR華人正念減壓中心
46K views
48:52
帶入呼吸的身體掃描|正念減壓MBSR快要失傳的練習|45分鐘練習音檔引導2023|胡君梅 創辦人
MBSR華人正念減壓中心
23K views
35:01
#身體掃描 #正念練習 身心放鬆 自我照顧 推薦給失眠 睡不著朋友 Body Scan 2022 覺察身體 連結身體|胡君梅 創辦人|華人正念減壓中心
MBSR華人正念減壓中心
51K views
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什麼是正念減壓8週課程?和正念練習有什麼不同?
正念麥卡 Mikah
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11:00
【練習音檔】正念呼吸十分鐘|許瓊月|華人正念減壓中心
MBSR華人正念減壓中心
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