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| Name | 入睡困難，失眠多夢，睡前搓手指100下，入睡快速，整夜睡得香【武醫張鵬養生】 |
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| Upload Date | This Video Uploaded At 02-05-2021 02:30:14 |
| Video Discription | 本頻道製作的所有影片都是原創拍攝的作品，所有拍攝過程都保證了安全。 長期失眠多夢入睡困難會導致我們睡眠質量嚴重下降，甚至影響到日常工作以及生活，今天大家分享一個搓手指的方法，幫助我們快速入睡，安神助眠~ 入睡困難，失眠多夢，睡前搓手指100下，入睡快速，整夜睡得香【武醫張鵬養生】 #失眠多夢#搓手指#武醫張鵬養生 ******************************************************************************** 大家好，這裡是【武醫張鵬養生】 我會根據自己多年的中醫臨床實踐經驗，每天在這里為大家傳播中醫養生知識，弘揚 傳統中醫文化，讓我們一起共享健康人生！ 【會員訂閱通道】https://yangsheng.page.link/zphuiyuan 【更多健康知識】https://yangsheng.page.link/zpdingyue 【FaceBook渠道】https://yangsheng.page.link/zpfb ******************************************************************************** 【武醫張鵬養生】更多精彩視頻推薦/More wonderful video recommendations： 調理五臟六腑系列：https://yangsheng.page.link/zpwuzang 四肢問題調理系列：https://yangsheng.page.link/zpsizhi 腰部問題調理系列：https://yangsheng.page.link/zpyangbu 腸胃問題調理系列：https://yangsheng.page.link/zpchangwei ******************************************************************************** |
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