Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 【洛桑健身房】好簡單深蹲＋大力金剛腿. and this vIdeo is uploaded by 洛桑加參 at 2021-05-17T04:59:12-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 【洛桑健身房】好簡單深蹲＋大力金剛腿 |
| Video Uploader | Video From 洛桑加參 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 17-05-2021 11:59:12 |
| Video Discription | [洛桑健身房] [好簡單深蹲＋大力金剛腿] 沒事待在家要幹嘛🤔？當然是練肌力啊啊！耍廢一小時，起來動動五分鐘，這樣，包你耍廢比人強，還不會腰酸背痛🤣🤣。 正所謂「久視傷血、久臥傷氣、久坐傷肉」，如何才能不傷？第一，避免「久」，要翻身、要換姿勢，要起身動一動，勞逸均衡就不怕傷身。第二，肌肉練起來，人就有預防拉傷、預防錯位的本錢，包你健康久久。 家庭即道場，家庭即健身房，請大家健康愉快地待在家裡，這就是對醫護軍警消及防疫人員最強力的支持🙏。 臉書粉絲團：https://www.facebook.com/DR.LOBSANG/ |
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