Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 修復腎上腺體型、過勞、營養減壓自然療法,柏格醫生 Dr Berg. and this vIdeo is uploaded by 柏格醫生中文 健康知識 at 2023-11-10T18:29:19-08:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 修復腎上腺體型、過勞、營養減壓自然療法,柏格醫生 Dr Berg |
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| Video Discription | 長期壓力會導致腎上腺疲勞。了解更多有關腎上腺體型、腎上腺疲勞症狀以及如何自然修復腎上腺疲勞。 0:00 簡介：腎上腺體型怎麼辦 0:10 什麼是腎上腺疲勞？ 3:12 腎上腺疲勞的主要症狀 10:05 腎上腺體型解釋 12:35 腎上腺疲勞的最佳家庭測試 18:45 降低腎上腺壓力的最佳營養素 22:00 腎上腺疲勞的最佳自然療法 24:12 了解更多如何應付壓力！ 柏格醫生 dr berg 談：如何修復腎上腺體型。 腎上腺有助於身體調適壓力——對應付壓力有很大關係。 然而，這個系統是為了因應短期的身體壓力，而不是許多人現在承受的長期精神壓力。 創傷、長期壓力，甚至手術都可能導致腎上腺功能障礙。腎上腺功能障礙也稱為腎上腺疲勞、腎上腺倦怠或腎上腺壓力。 腎上腺疲勞或腎上腺體型的主要症狀： 1. 抗壓變低 2. 想太多（尤其是在晚上） 3. 高血糖 4. 高膽固醇 5. 肝和內臟器官中堆積脂肪 6. 胃炎 7. 高血壓 8. 心跳過快 9. 氣喘 10. 發炎 11. 缺鈣 12. 缺鉀 13. 缺鈉 14. 缺維生素 D 15. 失憶 16. 腦霧 17. 爬樓梯很喘 18. 想吃鹹的 腎上腺過勞的最佳營養素： 1. 維生素C（酸菜、甜椒、綠葉蔬菜、檸檬、萊姆和莓果） 2. 鉀（大份沙拉） 3. 鈉（海鹽） 4. 維生素 B1（未強化營養酵母） 如何解決腎上腺疲勞： 1. 減輕壓力 2. 吃含高優質蛋白質和營養豐富的生酮飲食，有助於降低腎上腺疲勞 3. 運動（高強度運動、長距離散步） 4. 吃舒壓草藥（南非醉茄） Support your healthy adrenals, check out Dr. Berg's Adrenal Stress Advanced Formula Here: 🛒 https://drbrg.co/3OcHXVE OR https://amzn.to/46ZD6zz 中文影片： 壓力下保持冷靜的秘訣 https://youtu.be/1EmhiR3Xc4I ▶️顯著減輕皮質醇壓力：南非醉茄 https://youtu.be/-svT4taTBqw DATA: https://www.researchgate.net/publication/6220679_Human_adrenal_glands_secrete_vitamin_C_in_response_to_adrenocorticotrophic_hormone https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/JAHA.120.018716 https://www.endocrine-abstracts.org/ea/0081/ea0081ep110 https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/556095 柏格醫生中文 健康知識： 生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM 斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU 斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo 柏格醫生臉書(中文): https://www.facebook.com/柏格醫生中文-健康知識-101906848408734/ 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹： 56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。 他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。 英文柏格醫生社群媒體: Facebook: https://bit.ly/FB-DrBerg Instagram: https://bit.ly/IG-DrBerg Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg TikTok: https://bit.ly/TikTok-DrBerg Anchor: https://bit.ly/Anchor-DrBerg 英文柏格醫生網店DR. BERG'S SHOP: http://shop.drberg.com/ ABOUT DR. BERG: https://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免責聲明： 柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。 #腎上腺 #柏格醫生 #減肥 #脂肪 #胰島素阻抗 #燃燒脂肪 #生酮飲食 #間歇性斷食 #斷食 #柏格醫生中文 #胰島素 #肝功能 #新陳代謝 #膽結石 #腎結石 #腹部減肥 #糖尿病 #高血糖 #自然療法 #養生 #無糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代謝緩慢 #快速減肥 #健康減肥 #腹部脂肪 #高血壓 #高膽固醇 #膽固醇 #肝硬化 #脂肪肝 |
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