Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 跑步後預防膝蓋痠痛，你最該放鬆的肌群！！. and this vIdeo is uploaded by 三個字SunGuts at 2023-11-15T02:00:51-08:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 跑步後預防膝蓋痠痛，你最該放鬆的肌群！！ |
| Video Uploader | Video From 三個字SunGuts |
| Upload Date | This Video Uploaded At 15-11-2023 10:00:51 |
| Video Discription | 秋冬時間是路跑的季節，許多沒運動的上班族，都會在這個時間被揪團去慢跑，因此這次的影片就來介紹一下，慢跑後該如何放鬆大腿，來預防膝蓋不適的狀況吧！ ＃從肌肉出發的痠痛自救課：https://reurl.cc/8jWrob ＃SunGuts IG : https://www.instagram.com/pt_sunguts ＃『三個字物理治療所』預約方式 : LINE搜尋”@sunguts”，裡面就會有詳細的收費方式，以及物理治療所的地址囉 |
| Category | Education |
| Tags | 三個字 | 物理治療 | 放鬆 | 肌肉放鬆 | 按摩 | 按摩放鬆 | SunGuts | 物理治療師 | 背痛 | 痠痛 | 酸痛 | 運動按摩 | 運動放鬆 |
