Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 【中醫秋季養生飲食】潤肺補氣、降秋燥的食譜及外食推薦！｜健康線上午茶會. and this vIdeo is uploaded by 千禧之愛健康基金會 at 2022-09-13T22:30:06-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 【中醫秋季養生飲食】潤肺補氣、降秋燥的食譜及外食推薦！｜健康線上午茶會 |
| Video Uploader | Video From 千禧之愛健康基金會 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 14-09-2022 05:30:06 |
| Video Discription | 【中醫秋季養生飲食】 提供潤肺補氣、降秋燥的食譜及外食推薦！ 秋天的乾燥氣候容易引發呼吸道及皮膚問題 本集邀請台中全德中醫診所 張慈文中醫師 教您掌握秋季養生飲食原則，秋季養肺補氣就這樣吃！ 除了提供食補食譜，營養師還推薦方便外食族的組合 中醫師同時分享適合秋季做的養生運動操，一起來看看~ 00:00 開場 00:18 秋季正確養生飲食原則 01:46 柿子跟螃蟹不能一起食用嗎？ 05:04 秋季養生食補料理：蓮藕排骨湯食譜 09:58 秋季飲食-營養師推薦超商外食組合 10:48 秋季養生操-舉平手 - 「健康線上午茶會」-中醫系列影片，感謝台灣養生保健學會協助邀請中醫師受訪，教您順應四季節氣來養生保健！ #健康線上午茶會 #中醫 #秋季養生 #養生飲食 #中秋節 #白露 #節氣 #秋燥 #張慈文 |
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