Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 如何25分鐘內完成一週減脂便當?. and this vIdeo is uploaded by Stay Fit with Mi at 2019-04-06T18:49:06-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 如何25分鐘內完成一週減脂便當? |
| Video Uploader | Video From Stay Fit with Mi |
| Upload Date | This Video Uploaded At 07-04-2019 01:49:06 |
| Video Discription | 有在運動及飲食控制的人，很容易因為沒時間準備或是不知道怎麼抓飲食份量而使得減脂進度變慢，最好的方式就是事先準備囉! 這個影片會教你如何在25分鐘內完成4道菜、怎麼分裝便當，讓最麻煩的飲食控制變得簡單又方便! 減脂分量餐盒: https://stayfitwithm.qdm.tw/product/product&product_id=9 量勺: https://stayfitwithm.qdm.tw/product/product&product_id=17 更多食譜: https://stayfitwithm.qdm.tw/product/product&product_id=12 5個減脂便當使用食材: - 3杯糙米 - 1.5磅雞胸肉 - 20隻蝦 - 1顆花椰菜 - 2顆甜椒 - 1盒蘑菇 - 3根櫛瓜 - 蔥、薑、蒜 - 橄欖油 - 檸檬胡椒鹽 - 鹽 |
| Category | Sports |
| Tags | healthy | lifestyle | 減脂餐 | 減肥 | 馬甲線 | 備餐法 | 快速上菜 | 減肥餐 | mealprep | 健康飲食 | 食譜 | 做菜方法 | 飲食份量 |
