Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 吐納 正確呼吸的運用｜居家防疫｜鬼手武醫. and this vIdeo is uploaded by 中華六合精武協會 at 2021-06-12T06:00:13-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 吐納 正確呼吸的運用｜居家防疫｜鬼手武醫 |
| Video Uploader | Video From 中華六合精武協會 |
| Upload Date | This Video Uploaded At 12-06-2021 13:00:13 |
| Video Discription | 【居家防疫系列第3集】只要方法對了，自己就是傳奇 全世界只有中華武術的基礎，是建立在中醫的基礎上，才能發展出許許多多的傳奇。無論是實際或是被創意出來，這如同神話般的源頭就在於「丹田」。 在中華民族五千年的歷史中，更不乏面對各種的「疫情」，而這些一波波的神祕疫情，很可能就導致一個強權或是集團的瞬間滅亡，甚至消失。但只有中華文化下的武術與醫術，歷經了世代的挑戰而不墜，甚至到科學發達的今天，西方醫學也不得不在學術的困境上，從中醫的基理上得到了啟發。 中華文化所傳承下的武醫，已經是一個完全融入生活當中的哲學，而不單單是個「技術」，這是值得我們去發揚的根源，而不是僅僅停留在比較與爭勝的狹隘思維上。 回頭講到「丹田」，丹田就是一個身體的「生命之田」，從人體正面看，就是在肚臍以下，一直延伸到背後的兩腎之間。當這塊田能產出「丹」，也就是所謂由氣所轉換成的生物電磁力時，我們的身體就會變得精神飽滿，動力十足。 所以從吐納的練習到調息的過程是非常重要的。吐納是一個基礎，藉由這個基礎，你可以運用到你目前所喜愛的興趣上，如：跑步、打球、跳舞、騎車、伸展的瑜珈等等，當然更可以運用在各種武術的技巧上，甚至於你目前所孰悉的各種不同的「養生氣功」。只要你能稍加運用孰悉的動作來配合吐納多加練習，絕對就可以在你所孰悉的各項運動中得到意想不到的效果。 大家一起跟著練，居家練功，刻不容緩！ 主講人：鬼手武醫 張振澤 中華民族損傷協會／中華六合精武協會 理事長 散打格鬥／武醫徒手療法／武醫八段錦／武醫瑜伽（肌筋膜伸展） 招生中 歡迎前來體驗 體驗表單：https://goo.gl/forms/NpPWz2jVX8egiBR12 六合精武門 電話諮詢：02-2391-5197 （週二～週五下午13:30~晚上21:30） 成為這個頻道的會員並獲得獎勵： https://www.youtube.com/channel/UCzfxxdF1g0J_QZCNFz5XPww/join |
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