Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching ۶۸- از بین بردن چربی شکم و پهلو با ترفندی ساده. and this vIdeo is uploaded by Amin Ghesmati فارسی at 2020-06-18T13:31:32-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | ۶۸- از بین بردن چربی شکم و پهلو با ترفندی ساده |
| Video Uploader | Video From Amin Ghesmati فارسی |
| Upload Date | This Video Uploaded At 18-06-2020 20:31:32 |
| Video Discription | #رژیم #لاغری #وزن #شکم از نظر من مهم‌ترین عامل چاق شدن یا کلی تر بگم، بد هیکل شدن ،هله هوله خوردن‌های وقتو بی‌وقت هست! اینستاگرام - http://instagram.com/amin_ghesmati آدرس تلگرام | وب سایت | یوتیوب - https://linktr.ee/aminghesmati منظورم از بد هیکل شدن علاوه بر افرادی که اضافه وزن دارند ! افرادی هستند که لاغر ا‌ند اما شکم یا پهلو دارند ! دلیل علمی هم پشت این قضیه زیاد هست که در انتهای همین مطلب بعضی هشو اشاره می‌کنم اما اول بگذارید بریم سراغ اینکه چیکار می‌شه کرد از این حال هوله خوردن یا ریز خاری یا هرچیز دیگهِ که اسمشو میذارین دست برداریم ! ----------------------------- ویدیو های دیگر من -------------------------------- ►افزایش وزن | رژیم غذایی ٫ مکمل ها ٫ تمرینهای ورزشی و هر چیزی که باید در باره افزایش وزن سالم بدانید https://youtu.be/I8Ch1XwjmLo ►روش های موثر برای افزایش قد | مکمل ها و ورزش و تمرین های افزایش قد برای تمام سنین https://youtu.be/5SQy4uxlGGU ►بدنسازی در مدلینگ در مقابل پرورش اندام | تفاوت فیتنس و بدنسازی مدل ها با پرورش اندام https://youtu.be/qXWx1I042ek ►قانون طلای کاهش وزن و افزایش وزن | قسمت اول | مفاهیم پایه و مثال محاسبه کاهش ۴ کیلو گرم وزن https://youtu.be/TGir_df9Ik4 ►آسون ترین راه محاسبه کالری مورد نیاز در روز هم برای لاغر شدن و هم افزایش وزن https://youtu.be/ca08XVBuYA0 ►ساخت باسن به شکل ساعت شنی https://youtu.be/NMzc0BNgOR8 ►هشت تا از موثرترین تمرینات برای ساخت باسن گرد در منزل ( بدن ساعت شنی ) https://youtu.be/yozMALASBDk ►برنامه تمرینی و تغذیه فوق تخصصی https://youtu.be/-glfnewXxf |
| Category | Howto & Style |
| Tags | مدلینگ | فشن مدل | مادلینگ | زاویه سازی صورت | فارسی | ایران | افغانستان | لاغری | برنامه تمرینی | بدنسازی | فیتنس | فیت | فشن | فیتنس مدلینگ | رژیم لاغری مدلینگ | رژیم لاغری | لاغری و تناسب اندام | لاغری شکم | رژیم لاغری سریع | کاهش وزن | کاهش وزن سریع | کاهش وزن و لاغری | کاهش وزن در یک هفته | امین قسمتی | مدلینگ در ایران | چربی سوزی | چربی سوزی سریع شکم و پهلو | چربی سوزی در بدنسازی | ورزش در خانه | ورزش در خانه برای تناسب اندام بانوان | فیلم ورزش در خانه برای لاغری |
